神经衰弱头痛症状如忧虑、着急、担心等，头痛性质多为胀痛、钝痛、刺痛，会有麻木感，疼痛部位不定，每于疲劳、用脑过度、人声嘈杂、情绪波动时加重，心情舒畅时好转，可持续数月或数年，常伴有失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等，而且不少病人感情易激动，常烦躁、耐性差，有的还有恶心、呕吐、心慌、早泄、遗精等。
解决神经性头疼的方法有很多，如果症状比较轻微，可以选择用热毛巾或者热水袋进行热敷，同时加强对头部的按摩，促进大脑血液循环和流通。如果疼痛比较严重，需要口服一些药物来进行缓解，可以吃止痛片。如果是由于颈椎疾病引起的神经性头痛，可以对颈椎进行按压，来缓解头痛。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多有精神紧张、生气引起，主要症状是持续性的头部闷痛，压迫感，沉重感，多因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起的。
神经性偏头痛宜吃的饮食有：姜糖水、桂圆红枣汤、丝瓜根煮鸭蛋、壁虎散、白菜根汤、葱白桂皮粥等。但是不能饮酒及过量进食富含脂肪的食物，另外，饮食中摄入镁不足，造成体内缺镁，可引起神经细胞功能障碍，也会诱发头痛。
首先不用太紧张，应该去正规的医院找专业的医生就诊，目的是减轻或解除头痛的发作，缓解伴发症状，预防以后头痛的复发。可以做预防性的治疗或者发作期间紧急的治疗。预防治疗可以非药物治疗，比如先要了解偏头痛的发病因素，加强对这类疾病的了解，有非常好的防治观念，保持健康的生活方式。
