颈肩腰腿痛可能是激烈的活动、风寒等因素引起的，需要根据实际情况进行处理。
颈肩腰腿痛主要是因为长期不锻炼，在做了激烈的活动或是提拉重物后会感觉到身体的酸痛，可以用温水浴来促进血液的流通，缓解痛苦，还可以用红花油来进行活血化瘀颈肩腰腿痛也可是因为受了风寒，患者要注意保暖，避免受风寒的影响，多做运动，提高体质，预防风寒。
颈肩腰腿痛只是症状表现，而不是疾病的名称，所以，现在需要先检查看看是什么疾病引起的颈部和腰腿等部位出现的疼痛，看看是不是腰椎间盘突出或者是颈椎病导致的，这个必须先进行影像学的检查才好判断。
颈肩腰腿痛的治疗方法很多，主要是颈肩腰腿痛的疼痛程度和病人来定。轻度的颈肩腰腿痛，可以采用一般的治疗方法，配合针灸、理疗这些中医的治疗方法，包括康复的方法，红外线，包括软组织的治疗。使轻度的、中度的颈肩腰腿痛的病人疼痛得到缓解。
颈肩腰腿痛中医方法有很多，外治法，主要有针灸拔罐，还有颈椎腰椎的牵引，以及中医指导进行恢复性的功能锻炼。但是较为严重的，还是去综合治。颈肩腰腿痛的针灸效果还是很理想的，尤其是一些急性的腰扭伤，还有急性的落枕，也会有立竿见影的效果。如果疼痛的时间比较长，也可以通过针灸来疏通经络，通过止痛，达到效果。但是病程长，可能周期也相对长一些，疗效可能没有急性期恢复的那么快。
颈肩腰腿痛外用药酒是有效的，药酒就能够起到改善局部循环的作用，可以起到活血化瘀的功效，所以对于缓解疼痛症状是有一定帮助的。但还是要进行综合的治疗，单纯用药酒效果还是有限的。
颈肩腰腿痛外用药酒是有效的，药酒就能够起到改善局部循环的作用，可以起到活血化瘀的功效，所以对于缓解疼痛症状是有一定帮助的。但还是要进行综合的治疗，单纯用药酒效果还是有限的。
