通常需要禁忌哈气或者深呼吸。口臭患者本身嘴里异味比较大,如果哈气或者深呼吸,极有可能会影响到周围的人,需要尽量避免。另外患者需要勤刷牙,保持口腔清洁,缓解口臭情况。
首先是营养要均衡,多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果,比如:生菜、油菜等;避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品,这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸,而且由于不易消化容易造成口腔异味。
口臭吃清淡、易消化的食物,忌生冷、辛辣等刺激性食物好,不要吃过于油腻,烧烤类和油炸类食物,戒烟酒;早晚刷牙,保持口腔清洁卫生;养成定时排便习惯,避免便秘。摄入糖份过多引起口腔疾病是引起口腔有异味、发臭的又一原因,但是糖类又是人体所必需的。所以应该在平时限制甜食、零食的数量;不要频繁喝含糖饮料。
得了口臭可以调节一下肠道的菌群,也可以定期的洗牙或者是清理口腔,口臭引起的因素有很多一种是胃肠方面,另外一种是口腔本身,平时要多吃蔬菜水果,这些对于口臭都有帮助。
通常会并发牙周炎、干槽症、冠周炎、口腔癌肿、胃炎、糖尿病、白血病等疾病。患者体质不同,引起疾病的原因不同,并发的病症也是不同的,发现病情之后需要尽早接受正规的治疗。