忌辛辣的食物也就是说不要吃辣味过重的食物。如平时不要吃葱、姜、蒜、辣椒等食物。这类食物很容易刺激到病人的肠胃系统，而且还极容易引起炎症。如果病人患有胃肠道疾病，饮食上就不要吃这些食物。
吃中药通常有各种禁忌，如避免辛辣食物、避免肉类、避免海鲜、避免浓茶等。这主要是因为许多香料和食品也是中药，并有相应的功效。例如，辣椒、生姜、大蒜等。属于辛热调理。如果患者吃感冒药，它会影响治疗效果。还有一些补药，也需要避免辛辣，也会影响疗效和副作用。
在宫外孕流产后一个月内是不能吃太辣的食物的，如果吃辣的食物是会影响身体的恢复的，在一个月以后身体基本上已经恢复好了后可以正常饮食。时间短时应该先要注意清淡饮食。
辛辣食物都包括烈酒、辣椒、姜、芥末、胡椒、葱、蒜等。虽然这些食物几乎每个人都食用过，但是对于一些特殊的人群，是不建议过多食用的，例如孕妇、身体患病的人群、肠胃比较敏感的人群等。
糖尿病患者尽量不要吃生冷辛辣的食物。
虽然吃太辣的食物不会导致血糖突然升高，但糖尿病患者可能会伴有胃炎等胃肠道疾病。这类患者如果吃太辣的食物，可能会引起胃酸分泌过多，从而引起胃部不适。所以糖尿病患者尽量不要吃辛辣刺激的食物。另外，糖尿病患者在饮食上要注意控制总热量的摄入，尽量不要吃太油腻的食物，如油炸食品、肥肉、动物内脏等。另外，不要吃辛辣刺激性食物、浓茶、咖啡等刺激性饮料，不要喝酒，多吃新鲜易消化的食物，多吃富含膳食纤维的粗粮，多吃绿色蔬菜、新鲜水果，饮食清淡，营养均衡。
吃多了辛辣的东西，出现了点一下长痘痘，是由于毛囊组织分泌的功能出现的异象就会容易受到基本的感染，就会容易产生红肿的现象，很多人吃辣之后开始长痘，可能只是短暂的皮肤不适，要真说是什么问题，可能是血糖的关系呢。要说已经证明的能让长痘的东西，公认的是糖。
