平躺咳嗽厉害的原因，最主要的就是胃反流性食管炎引起的咳嗽，因为平躺后由于食管的括约肌松弛胃液就会反流到食管中，从而刺激食管以及咽喉部，就会引起这种咳嗽不适的症状。另外平常咳嗽厉害，考虑有可能是由于支气管炎以及肺炎等疾病引起的，因为平躺时可能会使得回心血量减少，就会使得肺淤血症状的出现，从而加重原有疾病，引起咳嗽厉害的现象。
健康人平躺还是侧卧都可以，如果是有心脏病、高血压病的老年人，右侧卧位更好，因为左侧卧位的时候，可能会导致心脏受压，出现局部的血液循环不好，可能会影响患者的身体健康。
宝宝平躺睡觉不舒服的话可以适当的侧躺，这样也可以避免吐奶时被呛奶，平时多注意给宝宝调换睡觉的姿势，经常一侧睡觉可能会导致头部睡偏的现象，平时注意观察，注意纠正睡姿。
考虑是运动量过大，有过长跑、冲刺等平常不常有的动作，腿部肌肉受到过分的刺激，入睡之后容易产生腿麻或者抽搐的现象。也有可能是患有颈椎病或者脑血管疾病也会导致身体出现麻木的。
平躺心脏不舒服考虑由于消化不良、胃胀后平躺导致压迫心脏，所以心脏会感觉到不舒服，或者是由于心肌供血不足、缺血导致，需要口服药物来缓解症状，服用扩张血管、补充营养的药物。
