此物有滋阴补肾，清肝明目的功效，平常可以用来泡水喝，也可以用来泡酒。如果是用于泡酒的情况下，一斤白酒，放一两就可以了。每天适当的喝一点，有缓解腰痛，腰膝酸软，小便频多的功效，可以强身健体，延缓衰老，舒筋活络，祛风除湿，但是不能过度饮酒。
不排除是正常的，首先早产是有一个明确规定的，通常是指在怀孕28周以上37周以内生产。而且婴儿的体重在1000—2499克之间，并且如果是通过检查身体各项指标都属于正常，那么就是正常的。
由于宝宝的体质不一样，所以在体重方面，也会存在一定的误差。宝宝三岁，体重21斤，属于不正常的现象。因为宝宝在这个年龄阶段，体内所需的营养物质也会增多，注意观察宝宝是否因为吃了很多没意义的东西，导致对正常饮食失去兴趣。多补充维生素，注意不要让孩子偏食。
怀孕期间的体重与孕妇怀孕前的体重有关。怀孕前的BMI低于18.5，怀孕期间要增加12.5-18千克，如果BMI在18.5-24.9，怀孕妇女的体重会在11.5-16千克之间增长。如果怀孕妇女自身体重超标，那么BMI在25-29.9之间，怀孕妇女的增肥范围是7-11.5千克。肥胖的人BMI在30以上，怀孕妇女的增重在5-9千克之间。
8斤的宝宝是否可以顺产，需要根据实际情况进行判断。
8斤孩子变成了巨大儿，若孕妇骨盆与宝宝相称，还有可能顺产，需要医生与产妇的通力合作，8斤胎儿在生产过程中，产程相对延长，在生产过程中，会增加产妇极大痛苦。因此，在产后应该加强护理，做好各项准备工作。注意休息、勿过分紧张，到正规的医院妇科进行产前检查，依据检查结果，听取医师建议，充足的睡眠，保持愉快的心情。
可以通过养成良好的生活习惯、针灸等方式从130斤瘦到90斤。
1.养成良好的生活习惯：日常生活中，建议以低脂、低油、低盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白质的食物，少吃面条、米饭等富含碳水化合物的食物，避免进食高脂、高油、高糖的食物，如炸鸡、肥肉、蛋糕等，有利于减少脂肪的摄入。此外，还要积极参加登山、跳操、游泳、跳绳、俯卧撑等运动，有利于燃烧脂肪、消耗热量，从130斤瘦到90斤。
2.针灸：针灸是中医的一种传统疗法，通过刺激穴位，不仅可以抑制食欲，减少进食，还能促进机体代谢，促进脂肪分解，进而实现减肥的目的。建议求美者前往正规的中医院，在专业医师的指导下进行操作。
