血糖超过13mmol/L需要通过饮食调理、运动锻炼和药物干预来降低血糖。
如果血糖比较高，在饮食上一定要以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，减少吃含糖量较高食物，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，也不建议喝含糖的饮料。在平时还要适当的进行运动锻炼，比如跑步、爬山等，通过运动锻炼能够有效控制体重增加，能够适当的控制血糖。如果通过以上方法没有达到很好效果，也可以在医生指导下服用降糖药物治疗，比如二甲双胍、格列本脲、津力达颗粒等。其中，津力达颗粒是一种中药制剂，药性较为温和，能够平稳降糖，促使血糖达标，长期服用获益较高。
若口服药物降糖效果不佳，可遵循医生的指导注射胰岛素治疗，强化控制血糖。
问题分析：你好，根据你目前所描述的情况，如果现在在哺乳期间有乳房疼痛伴有发热的症状。
指导建议：这种情况考虑是乳腺炎引起的，你需要及时去医院做乳管疏通，把淤积在乳房美的乳汁排出来，然后在医生的指导下用一些消炎的药物。
应该是糖尿病，如果没有明显的症状，应该再复查一次，就可以确诊糖尿病。糖尿病是一种血糖升高的疾病，升高的血糖会对身体产生长期慢性的危害，长期不把血糖控制正常可以使心脑肾眼睛血管神经等多个器官损害。
首先要注意的是13点左右的糖尿病血糖结果，要根据空腹和饭后的两种情况来判断，是否严重也各不相同。
糖尿病人的情况下，出现13点以上的情况会很危险。如果是糖尿病人自身的血糖水平没有得到很好的控制，那么一定要在医生的建议下进行合理的治疗，这样才能保证血糖的正常运行。13点以后出现饭后血糖也属于高，这时候要注意及时就医，合理使用药物，以保证病人的空腹和餐后的血糖水平保持在一个平稳的水平，从而降低对糖尿病造成的伤害。
血糖13点多可确诊糖尿病，需要饮食、运动联合口服降糖药物治疗。正常人空腹血糖水平在3.9-5.6mmol/L之间，餐后血糖水平任何时间不超过7.8mmol/L。血糖13点，要考虑糖尿病的可能，可以到内分泌专科门诊行葡萄糖耐量试验确诊有无糖尿病。
血糖13点多可能是糖尿病，但是一次检查是不能确诊糖尿病的。如果不是空腹检查，很有可能结果并不准确。也有可能是糖尿病的前期，建议空腹去全面复查一次，再化验一下餐后两小时血糖。这样比较准确。
