胸闷总觉得呼吸不顺畅考虑是心神经官能症或癔症引起的不适，偶发性早搏与精神，情绪因素等有关。平时可以适当的进行锻炼，增强体质而且要保持积极心态。平时要注意休息，不要过度劳累。
缺水与胸闷的关系不大。没有直接关系。缺水不会导致胸闷。轻度缺水可表现为口干舌燥和咽干。严重缺水意味着脱水。由于缺乏有效的循环血容量，会出现心率代偿性增加，导致心悸和偶尔胸闷。严重缺水时，会出现意识障碍。
胸闷呼吸时嗓子和胸里发凉可能是心肺功能比较差，多做有氧运动，会使胸闷气短症状得到改善，也可能是心脏疾病或肺部疾病，低血糖等原因引起的。如果没有异常，可以不用管它，自己会好转的。
单独凭借胸闷这一个症状，不能诊断是肺癌的。肺癌症状一般见有咳嗽、咳痰、咯血。做肺部检查可以发现肺部结节的，肺癌也可伴有锁骨下淋巴结肿大。一般做纤维支气管镜检查，可以明确诊断。
年轻人气短总想深呼吸，主要考虑呼吸系统或心血管系统的问题。气短的同时如果伴有胸闷或咳嗽咳痰或呼吸不畅或发热等表现时，一般考虑呼吸系统的疾病如肺炎或肺间质疾病，可以通过完善胸部平片或肺功能检查，进一步诊断。
