高血压心脏病吃牛羊肉鸡肉鱼肉都是可以适当摄入的。不要摄入过多，不要吃肥腻的。牛羊肉是热性的，食用过多容易引起上火，可能会引起便秘。而鸭肉是凉性的食用过多可能会引起便溏。
高血压和心脏病病人可以吃山楂，山楂富含碳水化合物、维生素、脂肪、胡萝卜素、蛋白质等营养成分。此外，吃辛辣油腻的食物，但要适当吃鱼和牛肉。高血压病人还可以吃苹果、梨、橙子、蔬菜、豆制品等。
高血压性心脏病生存期约在5年。高血压心脏病能活多久没有固定的范围，与病情的轻重，病人的体质，有没有伴随其他并发症等有关。如果平时按时服用降压药，血压控制平稳，查心脏彩超心脏射血分数正常。
高血压性心脏病的X线表现通常是主动脉扩张、主动脉延伸区等。
高血压性心脏病是由于长期高血压所致的心脏变化，其基础是动脉血压上升，左心的后负荷较大，从而导致心肌肥大。如果血压控制不当，就可能会出现左心衰竭，还可能出现呼吸困难、咯血、心绞痛等症状。在进行检查时，高血压性心脏病的X线表现通常可见主动脉扩张，还可能出现主动脉延伸区，可能发现主动脉弓上缘达到或高于胸锁关节，而主动脉结构向左侧凸起，心腰凹陷，形成一种典型的主动脉型心脏病。在确诊高血压性心脏病后，患者要及时治疗，平时注意休息，不要剧烈运动，饮食应以清淡为主。
心脏病与高血压有着紧密的联系。
高血压不仅会引起心脏病，还会引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，长期的血压上升会使左心室的负担逐渐增加，从而引发高血压性心脏病。心功能代偿期不会有任何的自觉表现，而心功能失代偿期则会有心悸、气喘、咳嗽、急性肺水肿等不适的表现。
患者需要做好心理准备，首先要明确自己的病情，同时要对症处理，防止自己的高血压进一步恶化。
心电图、彩色超声、胸部X光是诊断高血压性心脏病最常见的方法。如果患者出现心电图上有肥大、左室肥大、心脏彩超等表现为心腔的明显扩大，例如左心房、左心室大，或是胸部X光片上出现心影增加，则可能是患有高血压心脏病。所以血压扩张最大的好处就是不会发生心脏，大脑，肾脏等方面的问题，从而大大的提高了患者的生命。有没有过高血压的病史，在心功能代偿期只有高血压的常见表现，如果心功能代偿不全，可能会导致左心衰竭。
