在急性期，也就是说发作期，是不能做任何运动的。这个时候要保持颈椎的制动、休息，不适于颈椎病患者所做的运动，指的是涉及颈椎大幅度活动，或者受到大量的负荷这种运动，像体操、格斗、赛车等，某些涉及颈椎负重的一些活动也不能够做，比如有的人喜欢头顶重物来负重，这种就会大大加剧颈椎的退化，从而诱发颈椎病或者使颈椎病加重。
早期颈椎病的治疗方法如下：
采用中医传统方法针灸、推拿进行治疗。中医针灸治疗，针灸在颈椎病的治疗上有独特的效果，同时可以加上电疗，中医药包热敷等辅助手法；中医推拿手法治疗，推拿也是一种很有效的缓解颈椎病症状的治疗方法，操作简便，耗时较少，疗效显著。
如果患者病情出现恶化的表现建议患者及时前往医院进行专业性的检查和治疗。
倍他司汀可以用来治疗颈椎病。
倍他司汀属于一种组胺类药物，可以起到扩张毛细血管，增加脑组织和内耳循环血流量，改善前庭神经功能的作用。颈椎病患者通常会出现椎动脉痉挛狭窄，使得脑供血不全的症状，就可以用倍他司汀来进行治疗。
此外，患者需要严格遵循医嘱用药，并学习药物的正确用法，了解药物的用量、注意事项和不良反应，避免身体出现不适症状。
中医可以通过以下方法来治疗颈椎病。
在中医学上认为，颈椎病是由于外伤，气血不足，风寒湿邪侵袭导致经络不通的，可以通过按摩，针灸，推拿，牵引等手法来缓解症状，还可以使用活血通络等中药来缓解疼痛症状，促进血循环，去寒除湿，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免久坐，注重休息，还可以通过适当的颈部锻炼来缓解症状。
治颈椎病的方法有以下几种：
1、生活中注意避免颈部外伤，注意颈部保暖，避免颈部受凉，避免颈部长期固定姿势时间过长。
2、药物治疗，如眩晕停、西比灵等，可行颈椎牵引以改善减轻椎动脉受压。口服非甾体抗炎药，神经营养药，消肿药或静脉脱水，激素冲击等药物治疗，如甘露醇，依托考昔，甲钴胺等。
3、可以配合针灸，推拿，牵引按摩等治疗。
颈椎病做颈椎操好。三分治、七分养是颈椎病治疗的原则，即在临床上进行颈椎和全身功能锻炼。大部分的颈椎疾病都是因为长时间的伏案而引起的，所以需要平时做一些运动来减轻颈椎的紧张感。
1、双手交叉置于颈后，头向后倾斜，双手相迎，可以增强颈部肌肉的力量，缓解颈椎的疲劳。
2、耸肩动作。
3、羽毛球，风筝，游泳，跑步等。
