强迫性思维失眠需要到医院精神心理科检查治疗。
这种情况通常需要吃些抗焦虑药，并接受心理疏导。大部分的失眠都是由于精神心理因素引起的，强迫性思维主要是因为焦虑程度比较高而导致的失眠，会控制不住自己，晚上躺在床上会胡思乱想。睡眠是个自然过程，越焦虑越关注越睡不着。建议睡前一个小时不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡，可以适当的听点催眠的轻音乐。平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持多运动。有困意了，去床上睡觉，对自己做出很困的心理暗示，平时要养成良好的休息睡眠规律。
强迫性思维失眠主要通过日常调理治疗。
可配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等治疗。 强迫性失眠是一种较常见的睡眠障碍疾病，常见应激、紧张、胃肠不适、精血不足等。 患强迫性思维失眠不要紧张，树立自信心，寻求合理有效的方法战胜强迫性失眠。 强迫性失眠是一种严重的疾病，一天或几天不用睡几个小时。 继发性失眠以应对引起失眠的基本疾病和情况为主，一般失眠原因解决后失眠就很少会发生了。
现在处于情绪非常狂躁，可能是由狂躁或焦虑引起的。及时去医院心理科，找心理科的专家做一个问卷调查。首先找出是什么样的心理疾病，然后可以决定下一步采取什么样的治疗。如果病情严重，可能需要住院治疗。
强迫症和自身的性格及内心强烈的不安全感有关，需要一个过程。治疗强迫症，不是只用行为疗法，一定需要结合认知疗法或其他咨询方法，药物不能解决强迫症。强迫源于内心的敏感多疑和谨小慎微，遇到事情犹豫不决，反复回想强迫思考就引发强迫思维和强迫行为，所以强迫症是源于内心和自己固化的思维方式。
问题分析：如果您的体温超过37.5℃，那就是发烧。如果体温超过37℃，但是达不到37.5℃，那就是生理性体温升高。
指导建议：之所以出现生理性体温升高，与您的精神因素有关系。针对这种情况，您首先需要放松紧张的心情，释放心理压力。必要时，还需要看看心理医生进行诊治。
