通常情况下，凹陷疤痕可以通过果酸换肤、皮肤护理等方式来恢复。
1、果酸换肤：当患者的皮肤上存在凹陷疤痕后，可能会明显影响患者的美观，可以通过果酸换肤来促进皮肤恢复。果酸换肤能够使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，从而逐渐改善凹陷疤痕。
2、皮肤护理：在日常生活中，患者还要注意皮肤的护理，应保证局部皮肤的清洁、干燥，不要随意用脏手抓挠患处，还要加强局部的防晒。
痕一旦产生，就不会消失。目前常用的几种疤痕治疗方法：切除疤痕无创缝合软组织扩张器扩张正常皮肤后修复疤痕；疤痕内药物注射；疤痕磨削术；外用药喷、涂等方法，可改善外根据疤痕的轻重程度不同，没有的药物，只有最合适的药物，需要根据个人的体质选择用药，每个人的体质用药反应情况不同。如果用两三个月没有效果。可以到医院进行激光治疗。
想要软化疤痕，可以通过局部涂抹药物的方式进行软化，比如使用除疤膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物，也可以通过激光的方式进行治疗。
出现疤痕以后，患者可以在医生的指导下使用除疤膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物进行治疗，能够起到软坚散结、活血消疤以及抗纤维增生以及软化疤痕的作用。
如果疤痕比较严重，还可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光的方式进行改善，主要是利用激光的光热效应，直射到疤痕皮肤，促使皮肤内的胶原蛋白和寒性纤维再生，从而起到软化疤痕的效果。
疤痕恢复情况主要看疤痕的大小,还有时间,而且每个人的皮肤情况、身体素质不同,恢复起来时间也不同。
一般情况,划伤、蚊虫叮咬、擦伤、摔伤等留下的疤痕，基本有自愈性,伤口脱痂后一般2-3周基本恢复肤色。如果面积比较大或者伤口比较深,有的人可能经过1-2年疤痕淡化,当然也可能疤痕增生,所以建议伤口愈合脱痂后就抗疤痕治疗,涂抹抗疤痕药物,涂抹3-6个月,疤痕基本恢复。
脂膜炎疤痕可以采取激光祛疤、手术祛疤等方式来恢复。
1.激光祛疤：激光祛疤的原理是利用激光的光化学效应刺激组织胶原再生，促使皮肤更新、重建，进而实现软化、淡化瘢痕的目的。
2.手术祛疤：如果瘢痕较大或者激光治疗效果不佳，患者也可以采取手术切除瘢痕的方式来祛疤。
建议患者及时前往医院就诊，通过进一步检查明确病情后，在医生的指导下选择适合的祛疤方式。
