经常喝奶粉对身体的好处是奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。因此，奶粉主要是补充人体所需的各种营养元素，对身体有益。
奶粉能为宝宝提供充足的蛋白质，宝宝奶粉中的乳清蛋白比例会比母乳的含量高，所以喝奶粉的宝宝，睡眠质量会更佳，同时能促进宝宝大脑的发育。在宝宝成长的最初三年，大脑发育会基本的定性，所以不要错过这短短的三年，给宝宝和自己留下终身的遗憾。
不管什么奶粉都要看宝宝吃的怎么样，比如大便好不好、是否上火等。大家常用的有雅培、美赞臣、惠氏、圣元等。注意孩子适应不适应，加强营养，平时注意均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，水果，多给孩子饮水。
宝宝喝凉奶粉普遍的现象就是拉肚子，消化不良。还会打嗝，呕吐。最严重的还会出现发烧。注意宝宝腹部保暖，多喝白开水。两小时之内不要让宝宝吃东西，让肠胃得到一个充分的休息。
选择奶粉要看营养成分，看奶粉中的营养物质是否和母乳中的营养成分含量相似，是否含有DHA等。看是否是正规厂家生产的奶粉。闻气味，看色泽。好的奶粉是以牛乳为原料，打开会有浓浓的牛奶味道，而有的劣质奶粉闻起来气味没那么浓郁。冲泡奶粉时看是否能完全溶解。好的奶粉冲泡出来没有杂质，非常均匀。
宝贝与我孕妇奶粉挺好的。含有优质蛋白及叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，还含有一定量的脂肪，是孕妇可以饮用的奶粉，但是在孕期应该膳食均衡，除了孕妇奶粉以外。还可以补充鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼肉等优质蛋白，适当摄入碳水化合物，新鲜蔬菜及水果等，达到膳食均衡。
