刚刚做完顺产尽量减少下床活动的时间。可以少量多次，每次六七分钟就可以，结合身体的情况来进行决定，重要的是不要让身体过于劳累，如果身体恢复好转出了满月以后，那可以适当的多活动一些的。
怀孕时出现呕吐，是由于怀孕后体内孕激素升高而引起的胃肠道反应，属于正常的早孕反应。可以少食多餐，易消化饮食，多吃一些富含维生素的食物，在饭后不要立即卧床，适当活动可以促进胃肠蠕动，如饭后可以到户外散散步，呼吸一下新鲜空气，能有效的减轻不适感。
长期失眠对人体有非常大的危害，主要可以引起明显的头痛，头晕，引起记忆力减退，注意力不集中等症状，严重影响生活，学习和工作。还有可能引起血压增高，诱发心绞痛的发生。长期失眠对神经系统，心血管系统，胃肠系统都会有一定的影响。
减肥一段时间后不掉秤可能是运动量比较少、饮食控制不佳等原因导致的。患者应该对症处理。具体分析如下：
1.运动量少：患者在减肥过程中，运动量比较少或者不坚持运动，可能会使得减肥效果比较差，体重变化不明显。患者应该加强运动，可以多进行跳绳、跑步等运动，能够燃烧脂肪，减轻体重。
2.饮食控制不佳：在减肥的时候，患者仍然食用高脂肪、高热量的食物，可能会转化为脂肪，容易导致脂肪堆积，影响减肥效果，导致体重减轻比较慢。患者这时应该严格控制饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物。
此外，患者也可以通过吸脂术、针灸、中药药膳等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽吸出来，从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。
这是牙龈炎，就是牙齿上面有牙石，刺激牙龈发炎。要去口腔科做个洁牙，上些碘甘油，这样牙龈炎才能好，怀孕期间，孕激素和雌激素刺激牙龈，更容易使牙龈发炎，所以怀孕期间更需要口腔护理，洁牙更有必要。
绝经以后由于卵巢功能激素分泌少了会导致子宫萎缩的，属于正常，可以在医生指导下，用一些活血化瘀的药物。平时注意休息，注意保暖，避免劳累，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
