肌肉挤压伤一般一个星期左右就会恢复正常，但是要积极的治疗避免长期作剧烈运动，注意休息，不要熬夜，早起症状，可以用冷毛巾或者冰块冷敷减轻疼痛。症状得到缓解以后，48小时可以采用热敷理疗推拿的方式促进血液循环促进康复。
手部挤压伤是手部受到挤压后所带来的损伤。在工厂里手挤压伤，是因为很多机械都会造成手受挤压伤。在工厂里进行部件的加工，大多数部件都是用压力来完成的。挤压伤有冷压伤和热压伤两种，热压伤比较难处理，因为机械工作时是有温度的，如果手伸进去，会造成灼伤和挤压伤，对手的功能会有很大的影响，挤压后会使肌肉和组织发生变性。挤压伤在手外伤中比较普遍，挤压伤可导致脱套、坏死。
手指挤压伤，如果不伴有骨折，四十八小时之内一定要用冰块儿或者是凉水冷敷，这样能减少渗出，减轻肿胀的程度，四十八小时以后要用热水热敷，活血化瘀，促进血肿吸收，可以外用活血化瘀药物，肿胀会在十天左右能恢复正常。
问题分析：您好。根据您的描述，您是手掌挤压伤，造成掌心部位的皮肉撕裂等伤，现在伤口已愈合，但功能受限，这个主要是由于挤压造成的肌肉及肌腱损伤，让其修复后进行功能锻炼才会好的。
意见建议：鉴于您目前伤口已结痂，建议您继续注意伤口清洁，防止感染，等伤口完全愈合后可慢慢的进行手部功能锻炼，这样就会好的。
问题分析：这种情况如果是有手掌部位的挤压损伤，已经引起变形一般会引起内部的软组织严重的挫伤及肌腱韧带的挫伤的，很难完全恢复正常的。
意见建议：建议尽快做片子看一下骨头损伤的程度，同时检查关节的活动功能，如果有肌腱的断裂应该做肌腱的吻合固定手术，术后应该充分减压避免引起软组织的坏死才可靠的。
问题分析：你好，肌腱断裂手术修补后需要固定一段时间，这样容易黏连。
意见建议：根据你所描述的症状看属于肌腱断裂术后常见的并发症，建议去医院骨科进行肌腱粘连松解术治疗。
