马尾神经的恢复是很缓慢的，如果是神经损伤，一般要三个月到半年左右的时间，注意及早的治疗使受累神经获得充分的血供营养，同时兴奋激活神经才能再生修复神经以支配运动及二便。
马尾神经损伤一般是很难恢复的，急诊手术还有恢复，进行手术治疗。做ct或者核磁共振，可以明确诊断。如果需要保守治疗，就要求平时卧硬板床。可以应用脱水营养神经的药物。
恢复可能性微乎其微，长期神经挤压，造成神经功能受损，由于神经细胞是不可再生的，且损伤位于控制代谢部位，只能通过后期理疗，康复，功能锻炼，防止肌肉萎缩，影响行走功能。
恢复较为棘手，没有特效的药物和食物，不过多食用一些高蛋白，高维生素的食物有助于恢复。可以通过针灸，理疗，按摩等康复治疗看看，也可能是手术还是有并发症，或者手术后有失败的问题，可以再到上级医院进一步检查。
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，牵引理疗红外线，推拿按摩治疗，严重的可能需要手术治疗。
马尾神经压迫可对腰间盘突出部位进行热敷，每天三次，每次至少半小时；可对腰间盘突出部位进行针灸、理疗；如果疼痛严重时，可以口服止痛效果；此外还要注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
