建议岁数大的人通过合理的运动和改善饮食来减肥。
因为岁数大的人身体各项机能通常不能承受高强度的运动，所以建议通过适当的运动来进行锻炼，可以适当做一些有氧运动，如慢跑、跳绳或者是游泳，可以促进身体血液循环加快分解脂肪。在饮食方面还需要有所控制，不要吃过于油腻、高糖的食物，多用粗粮代替主食，并且增大蔬菜水果的摄入量。
减肥过程中要保证正常的营养供应，不能节食。
一般情况下，有胃炎的人吃姜片行，但需注意采取正确的方法，具体内容如下：
姜片能起到温胃散寒、理气止呕、解毒消炎等作用。不过要小心，要食用的是炒得比较成熟的生姜，例如用来熬姜糖水，或是作馅的，一般对胃炎的康复没有影响。但是注意千万别食用生姜，否则可能会引起肠道分泌过量的消化液，从而引起粘膜的炎症反应，加重病情。
在指导下使用不会造成多大副作用，使用不当或者不对症，或许有可能会造成腹痛现象。具有清热解毒功效比较好，对一般人群有着利湿通淋、益肾的作用，对于治疗尿路感染有一定功效。
通常情况下，男性患有尿路感染按照医嘱吃三金片一个月左右能好。具体情况分析如下：
尿路感染是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，主要症状为尿频、尿急、尿痛等，临床上男性患有尿路感染按照医嘱吃三金片一个月左右能好。日常生活中，男性应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
不要长期服用三金片。任何一种药长期服用都会产生抗药耐药性，这样不但治不好病，还能会造成其他邻近组织器官的破坏。三金片具有清热解毒，利湿通淋的作用，也有一定的抑制作用，主要是治疗一些下焦湿热引起的泌尿系疾病，如急慢性肾盂肾炎，膀胱炎，尿路感染等。
得附睾炎时三金片和左氧氟沙星一起服用效果较好。左氧氟沙星是喹诺酮类抗菌素，属于广谱抗菌，临床上常用于呼吸道感染，泌尿系统感染，肠道感染及皮肤软组织感染等。三金片属于中成药，功效清热解毒，利湿通淋，益肾，临床上常用于下焦湿热所致的热淋，小便短赤，淋漓涩痛，尿频数。这两种药物对这种附睾炎有一定的治疗效果，如果结合起来服用效果更好，且这两种药物一般在饭后服用。建议患者多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐。避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等。
