一般来说，导致乳房尾部疼痛的有两种原因：
1.是乳腺增生，由于体内雌激素和孕激素升高，内分泌紊乱导致乳房尾部发生乳腺增生，并产生疼痛感。
2.是局部淋巴结炎症性疼痛，乳房尾部的部位，存在很多区域淋巴结，当这种淋巴结由于细菌感染导致淋巴结炎时，就会有明显的疼痛感。建议
乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于促进乳腺增生病情的恢复，减少乳腺增生所产生的疼痛和肿胀。
乳房胀痛，考虑是否是月经前出现的。月经后是否会有减轻，或考虑是有乳腺增生，可以做钼靶检查明确一下。根据检查的结果，医生会根据病情给与治疗，平时保持平和的心态，按时休息。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
来月经前几天乳房胀痛，多是由于经前体内雌激素水平增高，导致乳腺间组织水肿引起的，一般月经后就会恢复正常。如果症状不明显，可以不用做治疗，热敷下就可以好转；如果疼痛持续比较严重，就要去医院检查是否有乳房增生等问题，这种情况需要用一些药物治疗，女性可遵医嘱服用乳癖消丸、逍遥丸等药物来缓解症状，并定期去医院做复查。
女性在怀孕期间出现乳房胀痛感在怀孕七月后慢慢消失。
通常情况下，孕妇在怀孕时期由于卵巢和胎盘会产生分泌雌孕激素会刺激到乳腺腺体和腺管的发育，产生乳房变大的症状，通常还伴随着乳房胀痛感的出现，一般在怀孕七个月以后慢慢消失，也会出现乳头溢液的情况，是属于正常的生理情况。但是也有可能有少部分的女性在整个孕期都会出现乳房的胀痛感。
女性在怀孕后一个月可能会出现乳房胀痛的症状。
孕妇在怀孕后出现乳房胀痛的症状因人而异，通常情况下，孕妇在一个多月后会出现乳房胀痛的症状，而乳房胀痛症状对胎儿的生长发育情况没有任何影响，通常与孕妇身体内的激素水平不稳定有关系。有一部分的孕妇在怀孕后没有出现乳房胀痛症状也属于正常的生理情况。乳房胀痛症状与催乳激素水平升高有关系。
乳房胀痛的原因有很多，根据具体情况采取的措施也不尽相同。
女性在经期或妊娠初期出现的胸部胀痛，属于一种正常的生理症状，一般是由于体内的激素水平出现了改变，一般情况下无需特别的治疗。但如果是由于乳腺疾病导致的乳房胀疼，建议到医院进行乳腺彩超，确定病因后在医师的建议下进行药物治疗。
平时要多注意多休息，少做一些剧烈的锻炼，多喝些温开水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品，佩戴宽松的文胸，避免压迫胸部，要保证充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。
