斑秃是临床上一种比较常见的毛发脱失性皮肤黏膜病。斑秃在临床当中可以自愈，绝大部分在去除掉诱因以后，大概在6-12个月左右，可以慢慢自行长出头发来。但在一开始长出的头发，多是又细又软，颜色很浅的绒毛。但这个时候是斑秃逐渐恢复的很理想的状态，这些头发会慢慢的变粗、变长，颜色慢慢的变深，最后逐渐恢复到正常头发的情况。
白头发一般通过调节情绪或植发治疗可以变黑。
1、调节情绪：需要保持自身的情绪稳定，避免短时间内压力过大，否则会导致头发变白，平时要保持愉悦的情绪和乐观的心理状态。
2、植发治疗：可以移植健康毛发的毛胚，对于白发的毛胚进行替换，尽量长出黑头发，应咨询医师指导配合治疗。
斑秃后长出白发主要考虑免疫机制对毛囊的色素细胞抑制所致，通过继续治疗是可以恢复的。治疗去除可能诱发因素，劳逸结合，秃发范围较大可考虑佩戴假发以减轻心理负担。可以内服和外用药物，对于精神紧张，焦虑失眠的患者要适当应用镇静剂。
白发是由遗传的少白头和生理性老年性白发造成的，一般毛囊中的黑色素细胞都会出现明显的凋亡或者退化，想要恢复到黑色是非常困难的。
部分患者可能会因为精神上的原因而变成白色，精神放松、心情舒畅、睡眠充足，就会让白发变成黑色。还有一些是因为营养不良导致的白发，可以补充一些微量元素，如铜、锌、铁等，可以促进黑发的生长。
另外，经常按摩头皮，敲击头皮，促进头皮的血液循环，有助于头发变黑。毛发的颜色是由毛囊黑色素细胞合成的，如果毛囊黑素细胞的功能有问题，或者自身受损的程度降低，就会导致头发变白。
白头发是否还能变黑，要根据病因来决定。
白头发是一种常见的临床症状，可能与营养不良、过度减肥、白化病、白癜风等原因有关。如果是营养不良、过度减肥等原因引起的，一般还能变黑；但如果是白化病、白癜风等原因引起的一般很难变黑。建议患者及时就医，通过进一步检查明确病因后，在医生的指导下对症治疗。
日常生活中，要做好头发的护理保健工作，不要经常熬夜劳累，这样能够促进身体的新陈代谢，增强抵抗力。
斑秃在临床中是一种非常常见的毛发脱失性皮肤黏膜病。斑秃的患者发生本病的重要因素是长时间的精神压力过大。
早诊断早治疗，保证充足的睡眠时间，注意饮食，多吃维生素e或者碱性的食物，比如说新鲜水果，蔬菜，枸杞菜，黑芝麻，芹菜，菠菜，金针菇等。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。