膝关节肿酸，就是不痛，这一问题通常情况下多认为是因为膝关节发生劳损，当运动过量或劳损时，可使软组织红肿，此时可有膝关节胀痛，但痛苦通常并不十分明显。
其中最容易出现的还是腰肌劳损或者肾绞痛的问题。这一现象的发生，我们建议病人尽可能地减少运动，更要重视休息，可热敷按摩膝关节，能有效地减轻病症，若为肿胀酸痛则显著加剧，就应该及时去医院检查，以免耽误病情。
可能是膝关节的骨性关节炎导致的。膝关节的骨性关节炎的原因主要有创伤性骨性关节炎，就是外伤导致的关节软骨的损害。另外比较常见的就是长时间的站立、行走，长时间的负重，导致关节软骨出现了损害。
膝关节疼痛考虑和股骨头坏死可能会存在一定的关系，多数情况下考虑是膝关节本身的疾病引起。股骨头坏死的情况下，首先是髋关节周围组织疼痛，再是膝关节周围疼痛。可以出现腿脚活动不利，走路跛行。现在出现膝关节怕冷，红肿疼痛考虑是不是风湿或者是骨性关节炎导致。
首先，要了解膝关节酸痛的病因，确定诊断。引起膝关节酸痛的病因主要有膝关节骨性关节炎、滑膜炎、鹅掌肌腱炎、脂肪垫劳损、关节内游离体、半月板损伤、膝关节韧带损伤等，膝关节制动或减少负重活动是最先采取的治疗措施。
痛经是女性常见的一种妇科疾病，痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天，不要吃生硬冰冷的食物，不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。
