晚上喝完一杯燕麦粥,然后就快步

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晚上喝完一杯燕麦粥,然后就快步走路~在肚脐眼周围痛。请问这是这么回事?
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许静 护士 安阳县第一人民医院内科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出症,颈椎病,脑梗塞,冠心病等!
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指导意见:你好,根据你描述得情况腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了,吃的不合适了,得了肠炎,或是饭后走得太急了。通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重,建议到医院检查。建议你饭后半小时在运动。
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赵丰涛 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压
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指导意见:您好,你的这种情况可能是由于饭后剧烈运动,血液流向四肢,引起胃肠道缺血而导致的腹痛,建议您饭后不宜剧烈运动。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
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郭玉菊 医师 雪野中心卫生院内科 一级甲等
擅长:心房颤动,冠心病,心肌缺血,心绞痛,心律失常,高脂...
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指导意见:这个部位疼痛通常考虑小肠问题,根据你描述的情况应该是受凉所致,建议热敷,下次出来运动建议加厚点衣服注意腹部保暖
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韩玉敏 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,根据你说的情况,这是消化不良引起的胃炎胃痛,应该是偶尔情况,如果症状持续,可服用奥美拉唑肠溶胶囊可改善胃部症状,少吃生冷油腻和辛辣食物,注意休息,
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纪雪绒 医师 秦都区博华诊所中医科 其他
擅长:月经量多,经期延长,经性头痛
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指导意见:你好,从你所说的这种情况来看,饭后一般情况下是不能快步走路的,应该慢走,因为人在饭后以后,人体的所有血液都要进入胃肠道进行消化,如果走路的话,可以引起,进入胃肠道的血液减少,不能很好地蠕动消化食物,就会出现痉挛性或者消化不良性的疼痛。建议你饭后慢走。
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郭红 医师 西丰县中医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,幽门管溃疡,球后十二指肠溃疡,难...
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指导意见:你的这种症状态是否由于走路比较快,引起了肠痉挛造成的你可以适当的用一些热敷的方法,看症状是否缓解,如果症状持续加重,最好是去医院检查一下
相关问答

发烧了可以吃燕麦粥,发烧了要以清淡的食物为主,燕麦粥是清淡的食物,而且燕麦当中含有优质的蛋白质、微量元素和维生素和足够的膳食纤维,燕麦当中含有的物质能够维持人体的健康,当人体出现了发烧的症状,要及时的用药治疗。要勤洗手,注意卫生,要注意清淡饮食,不可以吃辛辣、刺激、油腻的食物,这种食物会导致发烧的症状严重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

燕麦粥不具有减肥的功效,燕麦粥是由燕麦和冰糖熬制成的,减肥期间的患者食用粥类性食物,容易引起脂肪堆积,引起肥胖的发生。减肥期间的患者应注意合理饮食,不要暴饮暴食,应少量多餐饮食,不要进食含热量高的食物和油腻性大的食物,可以适当的喝一些酸奶、脱脂牛奶等作为晚餐。还可以用水果代替晚餐,患者应适当的多喝白开水,坚持锻炼,注意休息。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

血糖高病人不能食用燕麦粥,因燕麦粥属稀食,食后可使病人食后血糖增高较重,但并不代表血糖高的患者不能吃燕麦。
燕麦本身含有丰富的维生素和矿物质以及蛋白质,因此在对血糖高的人群进行治疗时应该将燕麦作为主要的食材之一,而不仅仅只是单纯的作为主食或者副食品使用。燕麦可适当吃,但应采取干食方式,比如,可和大米等杂粮蒸杂粮饭,这样病人吃了后,血糖就不会上升得特别显著,并对血糖高者,推荐南瓜、山药之类的食品代替一些主食,从而确保病人营养摄入的平衡,还能确保吃饭后血糖不出现过多波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以有效的改善气血亏虚而导致的全身酸痛,并且有一定的提神醒脑的作用。适量的喝一些小米燕麦粥,还可以保护胃黏膜。小米燕麦粥主要是用小米和燕麦共同熬制而成,营养价值丰富,味道非常鲜美。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃燕麦粥能减肥,可以减肥,经常喝会有一定减肥效果。燕麦粥属于粗粮,粗粮有很好的减肥效果。粗粮是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼,包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、筱麦、薯类及各种豆类食物等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胃病患者可以吃燕麦粥,但是摄入量不宜过多。燕麦粥营养丰富,属于粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等,可促进胃肠蠕动,改良肠道环境,利于病情恢复。
但是患者需要注意的是,但是食用过多,导致大量的粗纤维堆积在肠道内,会加重胃肠负担,影响消化,导致消化不良,甚至出现胃痉挛的现象。胃病患者平时饮食避免辛辣、生冷刺激性食物,以易消化吸收较软的食物为主,比如小米粥、面条等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。