普洱茶采用云南大叶种茶制作成的，可以促进人体新陈代谢，加快脂肪分解速度。荷叶性微温，味道点有辛辣，无毒，具有清热解毒、除湿祛淤、升发清阳、利尿通便的作用，可以起到分解脂肪、改善便秘和利尿的作用，绿茶能够起到促进人体胃液分泌的作用，帮助消化和消脂。
减肥要有毅力长期坚持的，首先是要管住嘴，少油腻食物、零食、高热量食物，避免吃的过饱和暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，合理饮食，逐渐控制饮食的量，可以根据自己的身体状况选择合适的运动方式。
这要结合孕妇的身高、肥胖与否、胎儿个数、羊水量以及孕周大小，个子矮、偏瘦的要容易显肚子些，双胎或者多胎，或者羊水过多也要容易显肚子些，通常都要怀孕3个月及以上，才能显肚子。
拉肚子可以喝盐水。次数特别多的话容易脱水，所以治疗也是喝口服补液盐，防止脱水，防电解质紊乱，盐水里再放点糖，喝药店里卖的口服补液盐三代，因为三代补液盐里面电解质比较全面，配的盐水糖水没有补液盐里的钾等电解质，可以同时吃上益生菌调节肠道菌群，吃饭的话要注意清淡，不吃油腻的消化不好的东西。
骨中的无机盐就称之为骨盐。骨盐量从出生后开始逐渐增加，特别是在青春期急速增加，20-30岁期间达高峰以后，随着年龄的增长而减少。骨盐量的变化是遗传、营养、内分泌、机械性刺激以及老化等诸多因素的影响。骨的无机代谢需要充分的摄取钙、磷等无机盐，同时内分泌系统的副甲状腺激素—维生素D系统正常是非常重要，其他如生长激素，降钙素，性激素也很重要，调节骨盐代谢的局部因素有骨细胞产生的生长因子。
