鱼肝油含有维生素a和维生素d，跟钙片同时服用，能够促进钙的吸收，所以能够起到补钙的作用，两者可以同时服用。这些不会导致骨质增生加重，所以即使是有骨质增生存在，也是可以应用的。
鱼肝油和钙片是可以一起吃的。鱼肝油本身含有大量的维生素a，可以促进钙质的吸收。两种食物在一起吃，可以有效的增进矿物质和微量元素吸收的概率。而鱼肝油中含有的维生素a和维生素d，可以有效的补充身体所需要的营养物质，防止身体钙质的流失，降低患佝偻病或者是骨质疏松的概率，可以起到相辅相成的作用。
鱼肝油和钙片是可以一起吃的。鱼肝油本身含有大量的维生素，可以促进钙质的吸收。可以有效的增进矿物质和微量元素吸收的概率。而鱼肝油中含也有大量维生素，可以有效的补充身体所需要的营养物质、防止身体钙质的流失。
通常情况下，婴儿吃了鱼肝油会不会便秘。具体情况分析如下:
便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，鱼肝油含有丰富的维生素A、维生素D、油脂等成分，婴儿吃了鱼肝油不会对胃肠道造成影响，因此婴儿吃了鱼肝油会不会便秘。家长注意的是，由于婴儿的胃肠道还未发育完善，建议按照医嘱给婴儿吃鱼肝油。
钙和鱼肝油是可以一起吃的，这样利于促进钙的吸收，另外就是要注意平时要多晒晒太阳，饮食上面多吃些含钙丰富的食物，比如说牛奶，鱼虾，骨头汤，排骨等，另外就是要注意少喝碳酸饮料。
维生素d比较好。
维生素d中只含有维生素d，鱼肝油中除了含有维生素d，还含有维生素a，如果要给婴儿提供维生素，建议选择维生素d，因为从母乳以及日常食物中获取维生素a，如果服用鱼肝油，有可能导致宝宝体内的维生素a含量超标，使婴儿身体出现不正常。如果在体检中，缺乏维生素足d、维生素a，则可以适当添加鱼肝油。
患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
