远志属于安神药物的一种，性味为辛苦微温，具有宁心安神、祛痰开窍的功效，主要用于治疗失眠健忘、痰阻心窍、痈疽肿毒等疾病，一般用量为3~10克。益智仁属于涩精类药物，性味为辛温，具有补肾固精、温脾止泻、缩尿等功效，主要用于治疗下元虚冷、遗精尿频、脾虚泄泻等疾病。伸筋草具有祛风除湿、舒筋活络的功效，主要治疗关节疼痛、屈伸不利等。
主要用于治疗下元虚冷、梦泄、阳痿、早泄、遗精尿频、泄泻、脾虚泄泻等症状，益智仁性温，有阴虚内热患者不宜服用。益智仁属于涩精止带药物，性味为辛温，具有补肾固精、温脾止泻、缩尿、暖肾的功效。
益智仁是一个中药材，具有温脾止泻，暖肾固精，缩尿，开胃的作用。对于治疗遗精，尿不尽，夜尿增多，食欲不佳，腹痛呕吐，脾胃虚寒，都有不错的效果。服用的时候一定要注意按剂量服用，上火或者是因热症引起的遗精，尿频等问题一定要禁止服用。
它具有祛风除湿，舒筋活络的功效，可用于治疗风湿痹疼，筋脉拘急，屈伸不利等作用，禁忌是孕妇不能够喝，否则容易导致流产的可能。出血的患者不能够喝伸筋草，无论是牙龈出血、内脏出血、口腔溃疡，还有胃肠道出现的黏膜溃疡都不适合应用伸筋草，以防止大量的出血。
远志能泡水喝。远志的功效有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿。主要用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房肿痛。远志具有祛痰镇静的作用，还具有兴奋子宫、降压的作用，还具有较强的溶血作用，具有一定的抗菌作用。
