属于神经性头痛的典型表现。与休息不好有直接的关系平时一定注意休息，养成规律睡眠的习惯。每晚用热水泡脚，每天用清水清洗外，作息规律保证充足的睡眠，慢慢就恢复好了。
一般情况下，汗蒸过后头疼缓解的方式有以下几种：
排除脑器质性疾病后，汗蒸过后头疼缓解的方式有口服止痛药布洛芬；口服天麻素胶囊、头痛宁胶囊等中成药调理，但起效较慢。如果严重，也可以输注甘露醇注射液。
在日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，多喝温水，避免长期熬夜，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。
不能排除可能是因为中暑导致的那么注意洗一个温水澡用一些解暑服液注意大量的喝水待在凉快的环境中。如果说有发烧情况或者是症状没有明显改善可以再到医院去就诊检查一下的平时注意增强个人体质。
吹凉风后头疼首先要注意保暖，比如大量喝温开水，如果出现恶寒表现，还需口服药物治疗。最近两天要多休息，避免熬夜劳累，清淡饮食，避免油腻生冷刺激性食物，少玩手机电脑等。一般过1-3天会慢慢康复。
头疼是脑瘤的早期症状之一，多是反复出现头痛，呕吐，个别出现癫痫样发作，可以去当地医院神经内科就诊检查，如果脑瘤靠近眼部会影响视力的变化，这种疾病需要做头颅的CT或者核磁共振成像才能确诊。
