注意休息避免剧烈活动可以术后固定制动，饮食清淡规律加强营养，忌辛辣刺激食物以及发物，避免喝酒，可以考虑应用一些相关药物等药物治疗观察看看，可以一月余后复查，恢复良好可以适当少量喝酒。
伤后48小时以后可以在热水中放花椒和盐进行烫洗，一天两次，每次半小时以上，外用活血化瘀的药物。要注意卧床休息，不要活动太多，太激烈活动会加重损伤，并且不利于损伤修复。
女性在产后常规是产后半年是恢复身材的有利时间，注意产后子宫恢复功能需要一定的时间，大约需要2～3个月得时间。可以通过运动和改善饮食结构来实现减重的效果，每天快走、慢跑40分钟，或者做瑜伽动作。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸或高脂肪食物，少吃辛辣刺激油腻食物，保持大便通畅。
有必要排除怀孕的可能性。排除之后可以使用一些通经药物或直接注射来促进正常月经。月经来后，检查内分泌状况，做b超检查子宫内膜。综合结果决定原因，是需要中西医结合来规范人工周期。
伤势轻重程度不一，局部涂抹按说明使用，需要一段时间，逐渐的可以康复。长时间不好则要拍片子检查，骨头没有问题，局部软组织，韧带，肌肉损伤的表现。如有必要需要进一步检查治疗看看，针对性治疗。
造成女性月经推迟的原因是比较多的，也是比较复杂的，如果持续推迟超过一周就构成月经不调，超过一个月那么就是严重的月经不调，甚至会造成闭经的问题。造成女性闭经的原因比较复杂，以子宫内膜过薄过厚，还有就是宫内病变，妇科炎症，还有内分泌紊乱，都容易引起月经不调的。必须查找清楚造成原因，这样在治疗上才有针对性。
