怀孕期间出现感冒流鼻涕的情况，首先要注意，多喝热水，多排尿，有利于代谢，可以有效促进疾病的康复。感冒本身是一种自限性疾病，通常症状会持续5到7天自行好转，但是由于怀孕及时干预治疗，避免由于感冒病毒导致症状加重，影响胎儿的生长发育。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
出现了感冒流鼻涕并不是排毒的现象，是由于感冒发生了上呼吸道的感染，包括鼻腔、咽喉部以及气管。鼻腔发生了炎症的时候，会有充血和水肿的现象，还会分泌大量的炎性渗出物，就出现流鼻涕的症状。
怀孕后嗓子疼痛，和上火引起的慢性咽炎有关，表现为咽干、灼热感、下咽食物时疼痛，如果我觉得严重，我还可以吃四季凉片，多喝水和柠檬水鸡汤。所有这些都将有助于缓解我的症状，多休息。如果我不能减轻咳嗽，应该去医院做血常规检查。
感冒流鼻涕首先考虑是不是上呼吸道感染，也可能由于过敏，要到医院做检查。临床发现，上呼吸道感染，包括流鼻涕、咳嗽，主要是由病毒细菌引起。要清淡饮食，注意休息，特别是要卧床休息。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
