孕妇可以食用适量的龙眼。
龙眼里含有优质蛋白质，铁元素和大量的维生素，能补充孕妇身体所需要的营养，有利于增强孕妇体质和胎儿的正常发育，但是龙岩属于燥热食物，食用过多的孕妇可能会造成孕妇上火的情况，所以不建议过多的食用。孕妇在平时的饮食中注意多样性，多喝温水，少吃生冷刺激辛辣的食物，注意保证睡眠时间，和心情愉悦，注意定期产检。
可以的，在妊娠早期，即妊娠的前三个月，孕妇吃虾可以很好地保护心血管系统。从怀孕的第四个月开始，宝宝将开始发育骨骼，这时患者应该开始注意补钙。吃虾是补充钙的好方法。因此，孕妇可以在早期吃小龙虾，但前提是：怀孕的母对虾没有过敏等反应。如果虾和其他海产品过敏，就不适合吃虾，以免增加胎儿过敏的风险。
孕妇前三个月的注意事项如下：
首先是要补充营养，尤其是叶酸。因为早孕反应，孕妇可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况。但这是正是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候，急需各种营养素，尤其是叶酸，孕妇可以多餐少量，补充充足的营养，并有意加大叶酸的摄入量。饮食方面需要做到营养均衡，荤素搭配，多食用新鲜的蔬菜水果，以清淡易消化为主。
怀孕5个月是可以吃龙眼的，但是尽量别吃得太多。
在怀孕期间还需要进行必要的保健和护理，要均衡营养，妊娠5个月时，应口服钙片，口服维生素d、适当晒太阳、低糖低盐低脂膳食，忌疲劳保持大便畅通，也可以适量的吃一些龙眼，适量即可，吃太多可能会导致上火的症状。孕期要进行定期复查，补充微量元素，有利于胎儿的生长和智力发展。
怀孕以后在整个孕期是不建议吃龙眼的。会员属于热性水果，食用后容易上火。在中医角度讲，龙眼食用后会导致孕妇气机失调，引起流产或者早产。孕妇在怀孕期间要特别注意不能吃活血化瘀的食物以及药物例如木耳，山楂，红花等。
怀孕5个月可以吃龙眼，龙眼有养血安神、防治贫血、减轻失眠健忘、美白护肤功效。同时还有多种维生素，矿物质及微量元素钙、铁、锌、镁能够补充体内所需的营养。但是一次性不能够吃太多否则容易造成上火，出现牙龈炎等不适。
