可以吃。木瓜营养丰富，补充维生素，消化也能解热解渴，润肺止咳。其独特的木瓜酶能清心润肺，也有助于消化和治疗胃病。其独特的木瓜碱对淋巴细胞白血病细胞具有抗肿瘤作用和较强的抗癌活性。但要适量不可一次添加过多，另外有过敏体质的不要吃。
婴儿吃手多数开始于2个月-3个月，婴儿会吃手了，说明宝宝自己支配行动的能力有了很大进步正处于口唇快感期，如果吸吮动作得不到满足，会影响婴儿的身心发展。当宝宝感到不安，紧张，烦躁的时候，会通过吃手镇定情绪。
孕妇不能吃桃胶，因为桃胶具有活血化瘀的作用，很容易使孕妇出现流血，甚至流产的可能，对于胎儿不利。另外消化系统有疾病的患者不能吃，主要是见于平时恶心、呕吐、反酸等胃炎。
山药切成丁，与粳米一起煲粥，也可以加入红枣、核桃、花生等，消化吸收的效果比较好。而清蒸后浇上蜂蜜吃也可以，或者与木耳等菜类一起炒着吃。山药富含膳食纤维、维生素、淀粉，有补脾、益肺、益肾，常吃也有降血脂、增进身体健康之效。
不能和莲子一起吃的食物有牛奶，猪肚，蟹。牛奶和莲子都含有丰富的蛋白质，两者一起吃会导致大量的蛋白质和胃酸反应，从而产生凝结物，不容易消化而导致便秘。莲子和猪肚一起食用，容易导致食物中毒。莲子如果与蟹类同食，容易出现不良反应。
