羊肉可以和西瓜绿豆一起吃么 有...

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羊肉可以和西瓜绿豆一起吃么 有没有专业的营养师?
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张兴龙 主治医师 北京卫人中医医院内科
擅长:糖尿病,缺血性脑血管病,慢性胃炎,偏瘫,坐骨神经痛...
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指导意见:羊肉,为温热性食物。绿豆,西瓜为寒凉食物。不可以在一起食用,容易引起肚痛、腹泻,不利于身体健康。请慎重,这是生活常识。
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绿豆和羊肉是可以在一起吃的,但是需要注意不要混合在一块儿吃。羊肉属于温热性质的食物,摄入身体之后不但可以增强身体的免疫力、促进食欲,还会导致口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象。而绿豆本身属于一种寒凉性质的食物,里面含有大量的纤维素,可以清热利湿、凉血解毒,可以有效的降低羊肉而导致的上火现象。但是两种食物混合一块,有可能会导致蛋白质沉积。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

羊肉可以和绿豆一起吃,就是不能够一块煮。因为羊肉温燥,容易上火,造成口疮、牙痛等症状,绿豆性寒,可以降火,可以边吃羊肉边喝绿豆汤。羊肉属于大热食品,因此多吃会有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状。由于太热,应当与寒性食物搭配。绿豆汤的主料绿豆恰好是寒性食物,而且绿豆经常被用来做清凉的食材,所以没有问题。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

虾和西瓜不可以同时服用,要间隔一两小时,同时吃严重会引起中毒反应,虾和西瓜同时吃,也会引起恶心呕吐腹泻等症状,两者同时吃引起的不良反应,可以喝绿豆汤缓解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

榴莲和西瓜可以一起吃,榴莲好吃又营养,榴莲除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,能滋补身体,润滑肌肤。西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不能,西瓜性寒,富含各类维生素,而螃蟹同样性寒,吃完西瓜后吃螃蟹容易造成肠胃不适,出现腹泻腹痛情况,属于轻微食物中毒情况。因此,建议吃完西瓜前后1小时都不建议吃螃蟹,反之同理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

吃了羊肉能喝绿豆汤,羊肉也可以炖绿豆,羊肉是热性的,绿豆是凉性的,但就合理膳食上来讲,是可以同食的,羊肉是动物蛋白,绿豆是植物蛋白,可以很好地起到蛋白质互补作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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