跑步后血压下降的原因有以下两个：
首先，人跑步时，心率会加快引起血液循环加快，血液在血管内停留时间减少，对血管壁压力下降；其次，人在跑步时，皮肤毛细血管会扩张，加重血液中的水分渗出，使血容量减少，对血管壁压力下降。这两个原因综合作用下，会是患者出现跑步后血压下降的情况，不用过分紧张和担心，通过在充分休息后患者的血压会恢复到正常水平。
正常人体的血压是不会突然出现剧烈波动的，考虑长时间的没有吃东西，没有喝水。病理性的情况考虑突发的心脏疾病。如果没有生理情况，应及时去内科挂号检查，需要做心电图和心脏彩超明确病情。
高血压病人血压突然降低，就会出现头晕、心悸、心慌还有脉搏细速。有可能会引起其它重要脏器血容量不足常见于有急性心梗，或者是因为服用降压药物不规律，服用了过多的降压药物，或者是药物短时间内造成血压突然下降。先选择卧床休息，平卧位，避免情绪过于紧张，焦虑情绪要稳定，休息的环境安静舒适。如果感觉心前区疼痛，有可能是因为心梗的出现，一定要及时送往医院急救。
一般情况下，血压下降心率快的原因主要有以下几点：
1.休克。休克表现为心率加快、血压下降、少尿或无尿、意识淡漠。
2.心律不齐。心室率过快会导致心脏舒张期充盈时间缩短，导致每搏输出量下降，血压下降。
3.心力衰竭。心衰患者由于心脏收缩功能下降，心脏泵血能力下降，从而导致血压下降。同时代偿性心率加快，以满足各器官的供血需求。
血压下降后头晕是因为脑供血不足。
血压降低后会导致颅内压降低，导致脑供血的短缺，从而导致血压降低后会导致头晕、恶心、呕吐等症状。长期有高血压的病人，可以承受这样的压力，但也有可能出现颈部动脉的狭窄和脑部的血管的狭窄。如果高血压要降到120/80mmHg，或是降低的太过快速，都会造成脑部的血液供应不足，从而造成血压降低而产生眩晕。因此，这一类的病人最好别让自己的血压下降太高或者太高。
低渗透性水缺乏是导致血压降低的主要原因之一。如果出现血压低的情况，营养不足、出血过多、心脏病等也可能是引起的原因。如果是心脏病的话，还会影响到心跳和供血的能力。要建议患者要尽早去医院检查，明确具体的原因，并根据原因进行治疗，使血压回复到正常水平。平时要多食用人参、阿胶、燕窝等有丰富的营养食物，并注意休息，保证充足的睡眠时间。
