空腹血糖均偏高，首先要控制饮食，适当锻炼身体，其次，要服药治疗。饮食要定时定量，少吃多餐，不要吃含糖多的食物，适当锻炼身体，注射相关药物进行治疗，或口服降糖药进行治疗。
血糖本身就是随时波动的，不是固定不变的，而且血糖出现问题本身胰岛功能就不正常了，出现任意时间血糖高都属于正常，饭后血糖低也是和饮食和运动和自身胰岛素分泌都是有关的，空腹血糖主要是和前一天晚上的饮食和运动有关的，平时晚上不要吃的太多，睡前不要加东西，晚餐后可以运动再监测空腹看看。
正常人空腹血糖是指在禁食、水8个小时之后测空腹静脉血的血糖，在3.9-6.1mmol/L。糖尿病病人如果控制严格，原则上，不论是通过用药，还是通过胰岛素降糖治疗，血糖控制范围和正常人是一样的。
应该抽空到一医院内分泌科就诊，需要做口服糖耐量和尿糖检测，饮食上不要接触甜食和油腻食物，少吃淀粉含量高的食物和水果，饭后多走动，控制好血糖。配合适当的运动和注意有规划的饮食对维持血糖有利。
正常的空腹血糖应为3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖为2.9-3.9mmol/L，则属于低血糖。6.1-6.9mmol/L的血糖高，而7.0mmol/L或更高的血糖被认为是糖尿病。但是本标准指的是普通人群。如果在妊娠22-28周内进行测试，则达到或超过5.1mmol/L被认为是妊娠糖尿病。
空腹血糖高而餐后血糖正常，这通常表明可能存在胰岛素分泌异常、晨起血糖高、不良饮食习惯。
1.胰岛素分泌异常：空腹血糖升高可能是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗。
2.晨起血糖高：早晨起床时因为多种原因导致空腹血糖升高，但在进食后胰岛素分泌增加可使餐后血糖保持正常范围。
3.不良饮食习惯：在空腹状态下摄入大量含有单一碳水化合物的饮品，也可能会导致空腹血糖升高。
另外，这种情况也可能表明患者存在糖尿病的问题，需及时就医明确诊断。若诊断为糖尿病，建议遵医嘱合理用药来控制血糖，可服用津力达颗粒联合二甲双胍等药物综合调理，让身体血糖水平平稳，减少血糖波动，较显著地改善患者口干、口渴、乏力、便秘等症状。
