腰痛，腰4／5骶1椎间盘突出。怎么治疗？

腰椎间盘突出是腰椎间盘发生退行性变化而引起的，正常人的腰椎间盘在30岁左右开始退化，如果有外伤也会引起腰椎间盘突出。患者睡硬板床，做腰部医疗体操，避免挑重担，多跑步。多吃排骨汤，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，如突出厉害，可以进行手术可牵引治疗。

腰腿疼痛这种如果是属于腰椎间盘突出的话，一般是很难完全治好的，进行手术的话也可能会出现复发。如果是骨质增生导致腰椎管狭窄严重的话，导致了走路无力、腰痛、腿痛、发麻等那就要手术治疗了，如果是腰椎间盘突出导致的，那目前有比较好的治疗方法微创治疗。

如果是腰椎间盘突出单纯引起腰疼，可以做腰部理疗，腰椎牵引，口服消炎镇痛药物缓解症状，不需要手术治疗的。可以考虑去正规医院骨科先行保守治疗，比如带腰围，使用非甾体类抗炎药物以及脱水消肿药物再配合理疗、牵引等方法。平时要注意避免久蹲久坐，避免弯腰取物，避免睡太软的床。如果保守治疗效果不佳，就需要考虑手术治疗的可能性。

指导意见：腰椎间盘突出症主要是腰痛伴下肢放射痛，可以做腰椎ct或者腰椎磁共振可以诊断明确！如果是轻度压迫神经，可以保守药物及牵引，按摩理疗！急性期需要绝对卧床休息！如果长期反复出现上述症状，或者是神经压迫严重或者椎管狭窄，建议你可以考虑手术治疗。腰椎间盘髓核摘除术！缓解或改善神经根压迫症状！ 还有什么可以帮您解答的，如果对我的回复满意，请您给我一个评价，谢谢！

问题分析：你好,你说的这种情况要想永不复发唯一的办法是把突出的椎间盘切除.
意见建议：就算摘除了这个,保不齐还有其他的椎间盘还可以再发突出,所以永不复发很难做到.

病情分析：你好，腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等。
意见建议：建议首先保守治疗，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。