请问哪些水果稍微吃多一点也不会发胖...

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请问哪些水果稍微吃多一点也不会发胖?哪些水果糖分低?哪些水果纤维高?谢谢!
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王朔 副主任医师 河北省沧州中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道...
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指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄,建议你最好多吃番茄,黄瓜,脆瓜等,所有的水果含糖量都很高,可以多吃西瓜,利尿,通便,很少长胖
相关问答

吃芒果是会引起发胖的,芒果含糖量较高,常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的,对于减肥的人不建议食用芒果,芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用,有利于提高机体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

稍微吃多一点就胃胀可能是因为脾胃较弱,胃肠道蠕动功能差引起的。
建议患者尽早去医院检查看看,明确病因,之后根据医生指导合理用药治疗,帮助改善情况,可以吃兰索拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等抑酸类药物。建议规律饮食、三餐定时定量,养成良好的作息,避免进食难消化或者辛辣刺激的食物,有利于患者的身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,避孕药是雌激素和孕激素组成,单方的孕激素及一些非甾体避孕药,一般不会引起发胖。但避孕药的副作用非常多,可以抑制和延缓排卵和抑制子宫内膜的生长,从而导致月经紊乱,也可能会造成的血液中激素水平的短暂性升高,下降可能会出现撤退性的出血,表现为月经提前、闭经等症状。避孕药一年最多吃三次,以免对身体造成伤害。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

多吃水果一样会引起人体的发胖。因为水果水分多,营养价值高,有富含纤维、维生素。其实,任何的食物只要过多的摄入都可以在体内转化为脂肪储存,长期以往就会出现肥胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胃炎患者忌口山楂、杏等水果,具体分析如下:
胃炎患者不能吃酸性的水果,如山楂、杏,同时也不能吃过甜的水果,如西瓜。此外,不能吃寒凉、生冷的水果。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如西沙必利片、艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等,有利于缓解相关症状,促进身体恢复。此外,患者需要养成良好的饮食习惯,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。同时还可以进行体育锻炼,如慢跑、跳操等。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

1.葡萄柚,葡萄柚不仅低卡,还含有丰富的营养呢。它当中的钾元素和天然果胶具有清肠排毒的作用,多吃可以预防和治疗便秘,减少肠胃的负担,从而达到减肥的目的.2.木瓜,瓜的热量很低,每100克只含27大卡的热量。但是它却起着强有力的减肥作用。它当中的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病