可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
过敏性鼻炎导致的鼻腔不通气，可能使用血管扩张剂来改善，同时结合鼻喷剂喷鼻腔，以及口服抗组胺药物。过敏性鼻炎还在于预防接触过敏原，才能减少症状的出现，日常生活中出门要戴口罩，特别是春天和寒冷的冬天，避免花粉和冷空气引发过敏。
指导意见：你好，根据你的描述来看，初步判断是慢性鼻炎。建议最好是使用低温等离子手术消融治疗。一般住院总计服用约八千。祝你早日康复。
指导意见：您好，考虑是慢性鼻炎，建议喷一喷布地奈德喷鼻剂，口服鼻渊通窍颗粒
问题分析：你好，有鼻窦炎，过敏性鼻炎都可以引起鼻塞的，严重的可以伴有流黄浓鼻涕，头疼。
意见建议：建议可以滴用呋麻滴鼻剂，口服阿莫西林，西替利嗪片。每天用温水清洗鼻腔，按摩鼻翼周围穴位，帮助恢复。
问题分析：你好，根据你的症状来看考虑为慢性鼻炎，可以出现间断交替性鼻塞，一般睡觉的时候可以出现一侧的鼻塞流涕扥等不适。
意见建议：建议你注意保暖，多参加体育锻炼，局部可以滴呋嘛滴鼻液治疗，配合口服头孢氨苄胶囊加鼻炎片等治疗。
