一般月经推迟量少可以用食疗来调理，如果出现了气血瘀滞的问题，可以去中医医院就诊，如果发现了问题，可以服用一些山楂、红枣等活血化瘀的药物，还可在医生指导下口服一些中药，比如当归、川芎、红花、木香、赤芍等，如果出现了疼痛，也可以服用一些温经汤来调理。平时注意多加休息，避免过度劳累，做好腹部保暖措施，保持饮食清淡。
女性的正常月经周期在21到35天之间。如果月经周期经常延迟一周以上，且月经周期过小，则可能是由于妇科内分泌失调，如多囊卵巢综合征和高泌乳素血症，这可能导致月经周期过小。有人认为，由于促性腺激素水平低，月经周期可能会推迟，而且月经周期也可能太小。
月经推迟且量少的原因可能是怀孕、子宫疾病等原因导致的。如果女性有正常的性生活，可能会导致怀孕，会啊孕后体内的雌激素和孕激素水平上升，可能不会导致月经来潮，同时怀孕可能会导致受精卵着床，引起少量阴道出血，可能会出现月经推迟且量少的情况。如果女性患有子宫疾病，如子宫肌瘤，可能会影响经血的正常排出，导致月经推迟且量少。
来例数少来月经延迟的原因有很多。女性的黄体功能不全，女性的雌激素也会偏低。有可能是来例假的次数少，或者是来晚了。可以口服益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸。在来例假的时候要多吃一些清淡的有营养的食物。避免食用生冷、辛辣、刺激的食品。来例假的时候要注意自身的局部卫生，避免受寒。建议到医院进行B超、性激素等检查。
病情分析： 引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等。另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,
意见建议：建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等。找到原因针对性的治疗。
问题分析：你好，根据你说的情况，属于月经不调，可能是内分泌功能失常引起的，建议去医院做B超检查，激素水平检查，明确病因再定治疗方案。日常生活要有规律。
意见建议：当然你的情况建议你要先排除是否怀孕的情况再做相应处理。
