我怀孕三个月了，我不想做人流也

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

怀孕以后在49天左右做人流是比较佳时间，因为怀孕月份较大时子宫增大，手术时子宫收缩欠佳，会导致出血量增多。术前需要做相关的检查，如果患有生殖道炎症、各种疾病的急性期或者全身状况不良，不能接受手术，以及术前两次体温均在37度5以上是不能手术的。人流手术可以选择在超声监测下进行，能够提高手术的安全性以及成功率。

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。

三个月以内都可以进行人工流产，但一般而言35天～70天是做人工流产的最佳时间段。时间根据个人体质的不同是会有一些差异的。尽早做对身体的伤害会比较小，手术后也易恢复。怀孕一个多月是可以做人流的，是做人流一个比较好的时间段。

怀孕三个月，可以做人工流产终止妊娠，主要采取的方法，是在阴道后穹窿塞药，达到宫颈软化，而且会刺激引起子宫收缩。在塞入药物之后24小时左右，会排出妊娠产物。在排出妊娠产物之后，可以做无痛的清宫手术，能达到终止妊娠的目的。

怀孕是可以游泳的。孕期游泳更适合中孕期，游泳可以增加孕妇心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。在入水前应该做好充分的准备活动。根据身体情况调整运动量，应该选择洁净、有安全保证的泳池环境。