通常情况下，驼背的人容易得颈椎病，建议改善驼背。
驼背的人身体呈现前屈的状态，容易导致颈部鸡肉持续处于紧张、疲劳状态会形成局部的劳损，容易出现颈椎部位的疼痛以及活动不利，时间长久之后容易得颈椎病。此外驼背的人也容易出现颈椎间盘突出、韧带的肥厚等表现。
建议患者及时治疗，在治疗期间应该以清淡饮食为主，避免食用生冷、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免影响治疗效果。
少数患者会在病发时出现视觉障碍，椎动脉在病发时，椎基底动脉会出现严重的痉挛反应，造成大脑中枢神经出现缺血性病变，从而引发视力减退的症状。前期都会伴有眩晕感出现，尤其是当患者在转动脖子和伸展脖子后，一旦出现体位改变，就会引起眩晕的症状。
颈椎病可以压迫椎动脉，影响脑供血，出现头疼头晕的症状，可以做一些颈部热敷，推拿按摩，多活动活动脖子，这样有助于改善。平时睡觉，选择最合适的枕头，尽量避免抬重物。预防颈椎病，最重要的是纠正不良坐姿，工作学习间隙适当做肩颈部的运动。
青少年患颈椎病需要积极治疗。
由于青少年长时间低头玩手机或长期处于同种姿势，会导致出现颈椎病的现象，需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用活血化瘀，营养神经类药物进行治疗，还可以通过针灸，按摩，推拿，理疗的方法来促进血液循环，缓解症状。
建议患者在日常生活中避免长时间低头，可以进行适当的颈部运动，以便病情恢复。
原因有颈椎的退行性变，发育性颈椎椎管狭窄，慢性劳损等。慢性劳损是由于不良的睡眠体位和不当的工作姿势引起的，所以在生活中要注意自己的睡眠姿势和工作姿势，并加以改善。
患有颈椎病的患者是可以多躺着的。具体分析如下：
首先卧床休息可以让患者的颈部肌肉及背部肌肉充分放松，缓解疲劳，尽快恢复并继续发挥维持颈部姿势及过伸动作的作用。其次是卧床休息可使椎间盘内压力减轻，从而缓解神经受压并减轻颈部及上肢疼痛症状。
建议患者在日常生活中，要多注意休息，避免自身劳累，同时饮食应以清淡营养为主，避免摄入刺激性的食物。
