牛奶和橙子或者香蕉是不是不能一起吃啊?

会员97144385 26 已回复
牛奶和橙子或者香蕉是不是不能一起吃啊?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王译斌 中南大学湘雅医院内科 三级甲等
擅长:急性胃炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染,胆囊疾病
已帮助用户: 10932
指导意见:牛奶最好不要和水果一起吃,因为水果一般有鞣酸,它会降低牛奶当中蛋白质的营养吸收。
关注
王海霞 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,孕期营养保健,乳母营养保健,...
已帮助用户: 12556
健康指导:您好,牛奶可以和香蕉一起吃,但是不宜和橙子一起吃。 牛奶含有蛋白质、脂肪、钙;香蕉含有多种维生素和矿物质、糖分。两种食物同时吃是比较健康的; 橙子含有鞣酸、果酸,与牛奶一起吃会产生不易消化吸收的沉淀,引起腹痛,经常食用还容易形成消化道结石。因此牛奶、橙子不宜一起吃。
关注
许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
已帮助用户: 18569
健康指导:您好,根据您的描述,牛奶和橙子,最好不要一起吃,橙子中的果酸可能会影响钙的吸收。 牛奶和香蕉,可以一起食用,但是有可能会引起腹泻。
关注
祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 5112
健康指导:你好,牛奶含有丰富的钙,橙子酸性的,一起吃的话会影响钙的吸收,香蕉是可以和牛奶一起食用的。注意牛奶和酸性的水果分开使用即可。
关注
吕叶妙 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 5804
健康指导:这种情况那就是在同一餐中绝不应当又喝橙汁又喝牛奶,因为橙汁中的酸性物质会使牛奶凝结成乳块因而消化不了。 建议不要一起吃的。
杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
已帮助用户: 108981
指导意见:根据你的情况和说明,这几样食物是可以一起吃的,没有问题,不必担心,注意饮食卫生规律,清淡
关注
马清 护士 套浩太乡预防保健站内科
擅长:急性上呼道感染
已帮助用户: 2223
指导意见:你好,牛奶不能和橙子一起吃,橙子的果酸会影响钙的吸收。牛奶和香蕉是可以一起吃的。有的会出现腹泻中毒的情况,多半是食用不当或者是食用过多导致的。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
已帮助用户: 42929
健康指导:您好:是的,会引起牛奶中的营养素浪费,牛奶要单独喝,牛奶不仅仅是富含钙还富含优质蛋白维生素与矿物质,是一举多得的好食物。每天只要喝一斤牛奶,就足可以满足一天的需求量,而且安全好吸收。
关注
赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
已帮助用户: 93864
健康指导:你好 是不可以一起摄入的 容易导致消化不良和腹泻的现象的 牛奶最好是和淀粉类的食物一起摄入是比较利于吸收的功能的 比如和面包 馒头一起搭配摄入 不提倡和水果类的饮食一起搭配的
相关问答

牛奶和香蕉是可以在一起吃的。但是不要吃的特别多,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙离子、铁离子、锰离子等矿物质还有丰富的卵磷脂。两种食物混合在一块,可以起到营养互补的作用,不但可以增强人体的免疫力,而且可以润肠通便、改善便秘、预防脚气性疾病。对高血压、高血脂也有一定的预防作用,但是吃多之后有可能会导致腹胀。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

牛奶可以和香蕉一起吃,两者之间并不会产生明显的毒副作用。牛奶之中含有大量的蛋白质、维生素c、钙离子、铁离子等矿物质。而香蕉之中含有大量的锌元素和膳食纤维。两种食物混合在一块,虽然可能会引发消化不良,但是可以促进营养价值的吸收,为人体的新陈代谢提供能量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

橙子当中含有丰富的维生素,对身体是有好处的,橙子不能够和槟榔一起吃,因为槟榔内含有的石灰会与橙子当中的维生素发生反应,这样很容易导致人中毒。最好也不要和蛤蜊一起吃,会影响维生素的吸收,还要注意橙子性寒,不要和寒性食物一起服用,会引起消化不良和腹泻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不会,香蕉和牛奶是可以一起吃的,这两种食物中并没有相克的物质,同时不会引起其他不适症状。香蕉中的维生素含量不是很高,与牛奶同食不会使其中的蛋白质产生凝结,可以放心使用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

香蕉里面还有大量的钾,所以对于低钾的人群来说,服用香蕉可以补钾,另外香蕉含有大量的糖分,可以补充能量,香蕉还可以起到润肠通便的作用。牛奶主要就是补充钙和蛋白质。所以说香蕉和牛奶可以一起吃的。而这搭配的话可以补充能量,补钾,补充蛋白质,补钙等。所以说这两者搭配对胃肠道功能不会有什么不利的影响,因此二者可以搭配着一起食用。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

牛奶可以和香蕉一起吃,两者之间并不会产生明显的毒副作用。牛奶之中含有大量的蛋白质、维生素c、钙离子、铁离子等矿物质。而香蕉之中含有大量的锌元素和膳食纤维,可以促进营养价值的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病