医生回答共15条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜清华
药师
柳州市第三人民医院药品保健品
三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:您好,这三个一起泡水,有达到减脂清脂肪的作用,还有排毒健胃的作用。
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王兆玲
药师
山东省德州市优抚医院药品保健品
三级乙等
擅长:用药咨询
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指导意见:你好,干荷叶,决明子,山楂泡水喝,有减肥的作用!
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丛伊可
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:是可以的,选择干荷叶、决明子和山楂一起泡水饮用对于促进胃肠道的蠕动、消化、代谢都是具有积极性的作用的,不仅可以缓解便秘以及排便压力、对于排毒养颜、减肥等都是可以的,但是要注意荷叶是属于寒凉性的食材,在经期左右要注意尽量避免饮用。
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阎亚楠
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:营养调查与评价,膳食营养进行指导并编写食谱
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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,决明子是一味中药,可以促进人体加速排泄。减掉的大都是水分。建议您在均衡营养前提下控制高油、高糖食物,三餐规律食物多样谷类和蔬菜为主。同时进行有氧运动来减肥更安全,健康。
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祁冬生
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,荷叶、山楂、决明子均由去油腻的功效,有主意减肥,但是这些在一起饮用性凉,胃寒及胃肠不适人群要注意少饮用尤其注意避免空腹饮用。
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文喜英
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:你好,干荷叶、决明子和山楂一起泡水喝是不可能减肥的,它的作用应该是健脾养胃、醒脑明目、降压降脂的作用,但是不可能减肥。
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杨少敏
北京航天总医院其他
三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,这些成分都是有一定的润肠通便、消脂的作用,对减肥是有一定帮助的。但是决明子性寒,不建议长期饮用。而且经期是不可以饮用这个饮品的。建议你可以考虑通过慢跑、快走、跳绳等运动,加速体内脂肪的燃烧,达到减肥的作用
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祁俊含
临澧妇幼保健院其他
二级
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好,干荷叶、决明子和山楂一起泡水喝是可以促进消化、吸脂的,但对肠胃不是很好。减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。
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黄群英
主管药师
宜黄县中医院药品保健品
擅长:用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安全与风险管...
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指导意见:你好,荷叶有降血脂的作用。决明子有润肠通便,降脂明目。山楂有开胃消食,降血压和胆固醇。
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任兴鸽
药师
沧州华美妇产医院药品保健品
擅长:药品管理,用药指导,用药咨询,处方点评与药物应用评...
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问题分析:你好!干荷叶、决明子和山楂可以一起泡水喝,可消脂、利尿、清肝。
意见建议:从以上几种的功效来看,对于减肥有一定的帮助,但因以上几种都属性凉,所以不可多食,容易引起腹泻等。
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陶先红
二级营养师
甘南县妇幼保健院心理诊所
擅长:青少年成长期心理疾病,婚姻危机,轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导:你好,用干荷叶,决明子和山楂泡水对有些人可以减肥,你可以试试,如果有效,需要长期坚持每天都喝,不要喝几天就停了。
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赵志端
河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 是可以起到一定的减肥的功能的 对于单纯性的肥胖 以及便秘引起的肥胖的体质是比较适合的 但是对脾胃虚寒的情况是不适合的 可以根据自己的实际的情况进行合理的调节 日常的饮食规律搭配 避免刺激性的食物摄入 多进行运动 促进减肥
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牛军丽
长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑这几种都是药食两用的物质,可以泡水喝,对减肥有一定的辅助作用,日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝白开水,适量运动,均衡饮食合理搭配营养。
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冉茂方
五洲女子医院其他
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导:你好,根据你的描述是可以一起泡茶饮用的,荷叶和山楂对消脂有一定帮助,减肥需要降低热量摄入,增加能量消耗,光喝茶作用是不大的,希望我的回答能对你有所帮助。
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刘可志
武汉盛世康和健康管理公司其他
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:不能。减肥的本质是热量摄入和消耗的关系,不存在说哪种食物可以减肥的说法。减肥唯一有效的方式只可能是运动,其他都是没有效果的
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