吃辣后胃有灼热感可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
辛辣刺激的食物损伤胃粘膜可能会导致出现吃辣后胃有灼热感的情况，如果是偶尔出现，不用过分紧张和担心，注意多休息就可以缓解；如果出现持续性症状，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用兰索拉唑、泮托拉唑、西咪替丁、铝碳酸镁等药物进行治疗。
患者平时要以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，避免劳累。
一般没有“减肥期间吃米饭还是吃面食好，哪个更容易瘦”的说法，因为面食的种类较多，不能一概而论。
通常情况下，馒头、花卷这类面食主要由精细面粉制成，其热量含量一般比米饭更高。因此，如果是馒头、花卷这类面食，相比较吃米饭较好，更容易瘦。如果是荞麦面这一面食，热量较低，饱腹感较强，能够促进身体能量的消耗。因此，减肥期间吃荞麦面这一面食较好，更容易瘦。
建议减肥人士在减肥期间适当进行运动，以促进脂肪燃烧，更快地减肥。
吃同样的面条和米饭摄入的热量其实是差不了太多的，减肥期间面条和米饭都是可以吃的，不过如果大家在减肥期间饮食方法不对的话，就算吃米饭和面食也是会发胖的，因为面食和米饭进入人体之后都会消化成葡萄糖，葡萄糖在一定的条件下都会转化为脂肪，本身热量、葡萄糖和脂肪这三者都可以互相转化。
对于糖尿病患者来说，如果可以选择面食和米饭作为两种主食，最好选择米饭。
因为对于中国人来说，面食大部分属于精制面条，更容易吸收，但不利的结果是患者的血糖波动会更明显，因为很多精制面条是典型的高血糖指数食物。正因如此，糖尿病患者尽量不要吃面食，除了极少数情况，比如荞麦面条是可以吃的，因为它属于典型的粗纤维粗粮。
对于糖尿病患者来说，如果可以选择面食和米饭作为两种主食，最好选择米饭。
因为对于中国人来说，面食大部分属于精制面条，更容易吸收，但不利的结果是患者的血糖波动会更明显，因为很多精制面条是典型的高血糖指数食物。因如此，糖尿病患者尽量不要吃面食，除了极少数情况，比如荞麦面条，可以吃，因为它属于典型的粗纤维粗粮。大米虽然也是碳水化合物，但不会对血糖的波动产生那么大的影响。除非煮成粥，一定不能吃。所以大多数情况下，相比面食，米饭更有利于糖尿病患者病情的控制。
孕后饮食应具有多样性，以促进胎儿发育和避免发生胎儿营养缺乏或营养过剩。
通常来说，在孕期，应增加蔬菜、水果和维生素的摄入，而这种面食要减少食用，这是因为这种面食含有丰富的糖分，会导致胎儿过大，对这之后顺产有着不利影响。但不食用面食就会导致胎儿发育太小，因此要混搭在一起，既保证了营养又避免了胎儿太大或太小。
