三个月前月经推迟了一个月，这个

月经推迟了三个月考虑是怀孕、不良生活习惯等导致的。
月经延迟三个月可能是妊娠所致，可以用早孕试纸来做检查，通常一条杠代表未受孕，两条线代表妊娠。如果排除怀孕，则可能是心理压力过大、熬夜、饮食不当、内分泌失调等不良生活习惯等导致的。还可能是妇科炎症引起女性的月经延。
女性需要在平时多休息，保持情绪舒畅，饮食要营养均衡，避免熬夜、熬夜，必要时到医院进行诊治。

月经推迟有性生活，有怀孕可能，也可能只是月经紊乱。
患者首先要做好早孕试纸和验孕棒的检测，检测两条线表示妊娠，一条线表示没有妊娠，也可以去医院做HCG检测，结果显示：无妊娠，无妊娠；若没有，说明是体内激素的紊乱，泌乳素的作用引起的，女性出现月经紊乱，在哺乳完毕后，可以口服激素类的药物来进行治疗。

月经延迟可能是气血不足反应引起的症状，也可能是身体激素水平异常引起的内分泌失调反应。有必要表现定期到医院进一步检查诊断，并根据检查结果在一段时间内使用调理气血不足或内分泌失调的药物。

停经才是怀孕的第一征兆，可以观察月经周期，用试纸进行检测来确定是不是怀孕，如果确定是怀孕，也可以注意增加营养，补充多种维生素，做好保暖来进行调理，如果不是怀孕，可以进行调理月经的情况。

可以去医院做一下B超检查，看一下环的位置，根据检查结果在医生的指导下对症处理，平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，定期复查。

月经提前一周内或者推迟一周，属于正常现象，不要紧张，月经不稳定，也会受环境、心情所影响，保持心情愉快，积极参加户外体育锻炼，如果月经推迟时间久，首先排除是否怀孕，如果没有性生活史，到医院查个激素六项，再对症处理。