产后可以吃海参的，对于滋补身体有较好的作用，不具有回奶的作用的，是否使奶水增多这个有个体差异，可以尝试吃海参，另外可以吃些猪蹄汤，排骨汤等食物，适当吃就可以了，如果是奶水没有增多可以考虑中药催奶海参含有较高的蛋白，这坐月子是可以吃的。但是不适合多吃，5-7天吃一个就可以。
月子里产妇可以吃海参的，因为海参富含蛋白质，是营养丰富的食材，所以对于产后身体恢复还是很有好处的，但是也不能多吃，吃的过量容易导致上火，月子里就是要各种食材都适量吃一些，这样产妇摄取的营养物质也会丰富，对于产后身体恢复才好，产后一定牢记不吃辛辣的、寒凉刺激性的食品，以免影响子宫恢复，导致腹痛等情况出现。
产妇坐月子是能够吃海参的，这不需要太担心，只要不过量服用就可以了，海参具有补肾作用。产后孕妇有缺陷，可以食用。但前提是孕妇本身没有内热症状，如心烦、脸热、大便干燥等，如果吃得太多，很容易使症状恶化。
怀孕后，是可以适当的吃海参的。海参营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素和钙等矿物质。吃海参，可以促进孕母和胎儿的生长发育，但是在吃海参的时候，也不宜过量，因为过量食用，以免造成营养过剩。
海参含有丰富的蛋白质，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，能促进胎儿的有利发育，还可补充能量。可以在早晨配着蜂蜜空腹吃海参，也可以将海参放入牛奶当中，长期坚持吃海参的话，有很好的强身健体的功效。
