自己该怎么控制喝酒?

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自己该怎么控制喝酒?怎么就控制不住自己喝酒呢怎么办?想要戒酒?
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自己该怎么控制喝酒?
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陈超刚 副主任医师 中山二院其他 三级甲等
擅长:营养治疗糖尿病、肥胖和营养不良,以及高血脂、高血压...
自己该怎么控制喝酒?你好,戒酒需要你自己的毅力。戒酒可以试试厌恶疗法或者替代疗法,不管用什么方法,自己的毅力是最重要的,没有毅力,即使戒酒成功,出院后继续喝酒,还是有这种情况的。
戒酒需要循序渐进,先是让其喝跟平常一样的酒,然后从浓度或是量上进行逐渐下降,最好是计算其酒精的含量,然后逐渐减量;最后,让其经常锻炼身体,提高身体的免疫力,多运动可以增加饭量,多吃蔬菜,喝稀粥,这样养胃。如果自己没有毅力戒酒,最好到医院进行诊治,更科学有效。
刘殿明 副主任医师 外科
擅长:各类乳腺良恶性疾病的诊断与治疗,尤其是在乳腺癌的术...
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问题分析: 自己该怎么控制喝酒?你好,戒酒需要你自己的毅力。戒酒可以试试厌恶疗法或者替代疗法,不管用什么方法,自己的毅力是最重要的,没有毅力,即使戒酒成功,出院后继续喝酒,还是有这种情况的。
意见建议:戒酒需要循序渐进,先是让其喝跟平常一样的酒,然后从浓度或是量上进行逐渐下降,最好是计算其酒精的含量,然后逐渐减量;最后,让其经常锻炼身体,提高身体的免疫力,多运动可以增加饭量,多吃蔬菜,喝稀粥,这样养胃。如果自己没有毅力戒酒,最好到医院进行诊治,更科学有效。
相关问答

糖尿病患者不建议抽烟喝酒。
因为抽烟喝酒对血糖有不好的影响,同时对身体本身也会有不好的影响。烟中含有焦油和尼古丁,可使血管收缩,可能加重糖尿病血管病变,尤其是微血管病变。此外,吸烟常使人兴奋,导致血糖升高。除此之外,喝酒的时候他们会吃大鱼大肉,食量会更多,血糖升高会更明显。此外,随着饮酒时间的推移和饮酒量的增加,患者后期可能会出现低血糖。这种低血糖的原因往往是酒精增加了胰岛素的敏感性,尤其是空腹饮酒的糖尿病患者或正在服用胰岛素的患者。喝酒的时候更容易发生低血糖。总之,对于糖尿病人来说,应该坚决反对抽烟喝酒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者为了控制好血糖,应该做以下几点:
一、树立好观念。长期良好的血糖控制可以延缓心、脑、肾并发症的发生和发展,保持较高的生活质量。
二、坚持治疗糖尿病。糖尿病饮食以身高、体重、运动强度决定的每天总热量为基础,保证碳水化合物、蛋白质、脂肪和膳食纤维的摄入。膳食纤维不仅能增强饱腹感,还能调节胃肠功能,对排便也有好处。
三、有规律、有效的有氧运动每天至少进行30分钟,每周至少进行5次。
四、根据体重、饮食、运动、血糖情况,在医生指导下应用口服药物或胰岛素来控制血糖。
五、定期监测空腹、餐后血糖、糖化血红蛋白及心脏、大脑、肾脏、眼底、神经等并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压是不能够喝酒的,不管是白酒啤酒还是红酒,因为饮酒可以刺激到交感神经,交感神经兴奋后会产生一系列的化学反应,会使血压有升高,严重的时候还会引起一些并发症的发生,比如动脉硬化进一步的发展等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不能喝酒;不管哪种情况,喝酒对肝脏都是有损害的,这种损害往往有一个叠加的效应,一种是酒精对肝脏的损害,第二个就是乙肝病毒对肝脏的损害,这两种1加1的损伤,最后的结果往往是大于2的,就是会加重加速肝脏的恶化,因此只要是乙肝,都是要戒酒的。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

喝酒难受可能是胃黏膜受损、急性胃炎等原因引起的,需要通过药物进行治疗。
1.制酸剂:如复方氢氧化铝片、法莫替丁钙镁咀嚼片、复方铝酸铋片等西药,能够中和胃酸,从而减轻胃溃疡导致的胃黏膜糜烂的症状。
2.胃黏膜保护剂:枸橼酸铋钾胶囊、胶体果胶铋胶囊、米索前列醇片等西药,能够促进胃黏膜的再生,减少胃酸对胃黏膜的刺激,从而减轻胃溃疡的疾病症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

糖尿病患者如果血糖高,医生会给出一个原则,那就是每天的食物摄入量要控制在正常范围内,三餐要合理搭配。每餐都要有主食,蛋白质,脂肪,维他命和矿物质。具体来说,需要去医院找医生,计算一下每天的能量卡路里,比如一千八百卡路里,碳水化合物占百分之九十到一千卡,脂肪占三百到四百卡,蛋白质占三百到四百卡。
根据能量的不同,1000卡的碳水化合物被分配到米饭和主食中,蛋白质被分配到肉类中,脂肪被分配到肉类或者植物油中。医生只能给出一个大概的原则,因为每个人的饮食习惯都不一样,不可能详细到每一顿饭、每一顿饭、每一个人吃什么,总的原则就是每天的能量摄入量要控制在一个合理的范围内。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。