脊柱侧弯轻微，肩胛骨和锁骨不平

脊柱侧弯一般是不能自救的。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，需要通过理疗，石膏治疗，手术治疗，支具治疗等治疗方法进行合理有效的治疗，佩戴支具期间，保持正确走路姿态，步态要稳定，尽量减少脊柱负重。

脊柱侧弯主要表现在两侧的肩膀高低不一样、脊柱偏离中线、肩胛骨一高一低、一侧胸部出现皱褶皮纹、脊柱前弯时双侧背部不对称，脊柱侧弯严重时会出现压迫脊髓神经以及影响心肺功能等症状，因此脊柱侧弯的症状有可能在局部，也有可能在其他的器官表现出来。

脊柱侧弯早期的症状是体力较弱，胸骨剑突偏离正中线、产生背部外形上隆起畸形，脊柱附属结构的发育不全，产生剃刀背畸形，双肩不等高、胸腹胀满，消化不良，食欲不振，四肢肌肉无力，躯干矮小等症状。

脊柱侧弯通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎，也可以单独发生于腰背部。侧弯的出现在脊柱一侧，呈C型，或在双侧出现，呈S型。它会减少胸腔、腹腔和骨盆腔的容积量，还会降低身高。这样就要去医院进行x线片检查了。

脊柱侧弯多见于小孩、青少年以及60岁以后的老年人，在外观就能判断脊柱侧弯，主要症状表现在后背直立看着的时候，可以明显判断两个肩胛骨高低不一样甚至腰椎往两侧突出，并且还有骨盆高低不一样。在弯腰90°的时候，整个症状就会更加明显。

1个月-3个月左右。脊柱侧弯的康复是需要循序渐进的，不要操之过急。平时不允许做剧烈的活动的，尤其不要弯腰、扭腰、搬提重物等，如果患者感觉自己可以坐2-3小时而没有不适感觉，就可以工作了。