注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴，多喝温开水，配合口服芦荟胶囊治疗调理。
可以去医院的儿科进行检查，另外便秘和孩子肠胃消化不好有关系，和肠胃上火有关系，平时需要注意让孩子多喝水，并且注意多吃粗粮，粗纤维食物，多吃青菜芹菜水果蔬菜，不要吃油腻上火食物。
宝宝出现便秘的情况，首先得排除器质性的疾病。如果经检查也没有发现明显的器质性病变，可能是因为功能性的或者护理不当、喂养不当而引起的，主要是给宝宝日常饮食中多添加一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果。尽量是蛋白质类的，脂肪类的食物占的比例不要太大。另外，可以喝药物，去提升宝宝的消化功能，以及对肠道增加润滑的作用，这都是可以的。
如果便血通常为黑色或焦油状，则怀疑是由上消化道出血引起的；如果是新鲜的，怀疑是由直肠癌、直肠炎、直肠息肉、痔疮、肛裂等引起的。便秘可以口服泻药或多吃粗纤维蔬菜，吃芹菜、菠菜、韭菜、胡萝卜和其他辛辣食物，可以用热毛巾温暖腹部并顺时针按摩。每天用清水清洗肛门，用温盐水洗澡。
孩子便秘拉不出大便，可能是由于饮食结构并不合理造成的，平时应该多给吃一些高纤维的食物，儿童便秘拉不出大便的因素是因为体内燥热。因此便秘拉不出大便的孩子应该多吃西瓜、香蕉、哈密瓜之类的。家长可以经常为孩子熬点绿豆薏米粥，可以起到解热通便的作用。
