孕妇多吃五谷中的谷类和谷物是有益大脑和智力的主要食品对胎儿好。
谷类富含蛋白质，脂肪，铁，维生素B1,B2，胡萝卜素等。小米对人体的生长有很高的吸收率。除了谷类的全部营养成分，还含有丰富的不饱和脂肪酸。另外，燕麦片、大豆、豆制品、鱼、鸡蛋、乳制品、紫菜、海带、香菇、金针菇、干枣、猕猴桃、苹果、芝麻、花生仁、核桃、松子、榛子等。
一般来说，孕期胎儿是否聪明是没有表现的。
正常情况下，女性在怀孕期间是无法得知胎儿是否聪明的。这是因为胎儿在宫腔内生长时，智力尚未完全发育，神经系统的发育也并不完整，所以此时无法确定胎儿是否聪明，哪怕是在出生后都无法直接判断。
在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，保持局部的清洁、卫生，还需要注意营养均衡，有利于胎儿的生长发育。
变聪明可以吃鱼，富含卵磷脂，蛋白质，不饱和脂肪酸，促进大脑的发育，益智补脑，增强记忆力，提高思维力和分析力，使人更聪明。香蕉有智慧之果的美誉，富含钾离子，色氨酸，维生素B6和矿物质，经常食用可以健脑，使脑力更加强健。核桃含有磷脂，不饱和脂肪酸，矿物质等，可以补脑益智，提高记忆力和学习工作效率。
在不同的年龄有不同的表现，比如以语言发育为例：在3月龄的时候，可以发出咯咯的笑声；4月时可以咿作语，高声叫；6月龄时，叫名字会转头；7月龄会发出无意识“da，ma”的声音；9月龄会表示欢迎，再见，一岁时，会有意识的叫父亲母亲，一岁半时可以说十多个字；两岁时，能说两句以上儿歌，并且会问这是什么所以可以带宝宝去做小儿神经心理发育量表作为量化的参考。
陈旧性的疤痕可以选择手术切除，再配合植皮的方法来进行治疗。陈旧的疤痕使用简单的疤痕膏是没有什么效果的。平时可以用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次五至十分钟。方法对于疤痕修复有效果，但对于旧伤疤效果比较弱。
通常，宝宝说话早晚与是否聪明无关。
孩子说话迟，和他的智商无关。“说晚了”这种说法只是网上流传的，并没有医学上的证据。有些宝宝说话迟是由于智力低下造成的，例如：脑瘫儿、唐氏综合症、儿童自闭症等，这些都会造成孩子语言学习能力下降，说话迟，这类孩子不是不聪明，而是智力存在问题。当然，也有一些婴儿会说话晚，这是由于家里没人教，比如留守儿童，只有外公外婆，才会说晚。总而言之，孩子说话迟有很多原因，但不代表不聪明。建议多带孩子到室外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，尽量少到人群密集的场所，以免发生交叉感染。
