如何瘦脸和瘦下巴上的肉。。???真心跪求!!!!!!!!!!...

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如何瘦脸和瘦下巴上的肉。。???真心跪求!!!!!!!!!!!!
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李锦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,女性营养保健,男性...
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健康指导:你好,建议平常三餐可以减量,但是必须要按时吃,晚餐可以用果蔬沙拉代替。除此之外要忌油炸油腻零食巧克力等高热食物,每天都要坚持做体育锻炼,坚持下来就可以瘦。要多做一些针对面部的按摩。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来看,建议坚持运动,调节自身结构成分比例,减少皮下堆积脂肪帮助改善。注意每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等的进行。同时饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物的食用。
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:脸上肉多的饮食根源为酸甜食物摄入相对较多,而富含矿物质的食物摄入相对较少,建议做相应的调整,增加含矿物质的食物,如牛奶、菌类等,减少酸甜食物的摄入。
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赵明娜 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,女性营养保健
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健康指导:瘦脸、瘦下巴只能通过按摩,消耗脂肪来瘦脸,不适合选择肉毒素等化学成分的物质,对身体伤害很大,也可以用木质的按摩物品,经常进行脸部的活动。
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李敦国 医师 莱芜市雪野旅游区雪野中心卫生院外科 一级
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,阑尾炎,胰腺炎,肠梗...
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指导意见:减肥的方法很多,面部吸脂,美容整形等效果快,适当运动,节制饮食效果很好。
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:您好;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了帮助存进了面部肌肤的血液循环使得自己的面部肌肤更加紧致停止不健康的饮食习惯
意见建议:摄取均衡营养再通过适当的脸部按摩有助于燃烧脂肪拥有娇俏的小脸.
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相关问答

面部轮廓主要取决于颌骨的大小形态,由于智齿位于牙槽骨下颌骨的转折处,拔除智齿对瘦脸没有影响的。拔除智齿只能改变牙齿的牙齿数目以及咬合关系和邻接关系,脸型不会改变。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

想要瘦脸和脖子,病人一定要长期坚持下去,每天没事儿的话多做体育锻炼,也可以用手拍打脖子和脸部,达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去,这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

打瘦脸针睡不着觉,一般可能是部分部位肿胀疼痛,精神压力过大而造成的。
瘦脸针通常能阻断神经和肌肉之间的传导,使肌肉萎缩,达到更好的瘦脸效果。但是瘦脸治疗后局部有轻微疼痛和肿胀,可能会影响睡眠质量。因伤口疼痛过于紧张的话,也是会影响睡眠质量,从而可能引起失眠。要放松心情,不要过度紧张和焦虑,要及时清洁和护理伤口。避免不必要的感染。

戴海英副主任医师整形美容海军军医大学第一附属医院已帮助用户:0
擅长:腋臭、瘢痕疙瘩、注射美容、隆胸、微整形、开眼角、植发、激光美容、隆鼻、色素痣

拔牙不可以瘦脸,单纯的拔出牙,比如前牙或者磨牙,面部脂肪、肌肉及骨骼没有发生变化,所以拔牙瘦脸的方法是不可取的。人面型主要与下颌角的角度、下颌骨宽度、下颌升支的宽度有紧密关系。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。