乌灵胶囊属于中成药物，也是一种非处方药物，具有安心养神，健脑补肾之功效，临床上作为一种辅助药物，应用比较广泛，可能对大脑功能起到调节作用，主要应用于治疗失眠，健忘等神经衰弱症状，或者心慌，心悸，多汗等植物神经功能紊乱症状。目前没有研究证据表明乌灵胶囊能够治疗抑郁症，该药既不能改善患者的睡眠症状，也不会缓解患者的抑郁情绪，治疗抑郁症基本无效。
抑郁症需要由专业的医师来进行诊断，对于普通人而言想要判断是否有抑郁症可通过以下症状来判断。
1. 情绪持续低落：患者经常感到悲伤、绝望、空虚，持续时间较长，难以摆脱。2. 兴趣和愉悦感减少：对平日感兴趣的活动、爱好失去了兴致，感到无聊、冷漠，无法体验到正常的愉悦感。3. 睡眠质量差：无法入睡、早醒、睡眠不深、多梦等。4. 疲劳和精力减退：常常感到疲惫或无力，即使进行轻微的活动也感觉劳累。5. 注意力和集中力下降：难以集中注意力、记忆力下降，决策能力减弱。6. 自我评价过低：对自己产生消极的评价，自卑、负罪感等。
如果身边有上述症状持续了两周以上，则可判断有抑郁症的可能，建议尽快就医寻求专业的医疗帮助。对于轻中度的抑郁患者，通常可用药来治疗，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊，其成分为巴戟天低聚寡糖，具有较强的抗抑郁作用，用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者，患者可在医生的指导下用药，可达到较优的治理效果。
抑郁症在中医学中被称为“郁证”，是情志不调引起的一种心理疾病，患者可以在中医师的指导下吃中药进行治疗。
治疗郁症首先需要辨证分型，再采用合适的中药治疗。例如肝郁气滞证型，通常采用柴胡、青皮、佛手等中药材疏肝理气；心脾两虚证型，通常采用党参、龙眼等中药材补脾益气，养血安神；肾阳虚证型，则一般采用巴戟天进行治疗。患者可选用服用较为便利的中成药，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊，该药物源于巴戟天的水提物，即巴戟天寡糖，具有较多的药物有效成分，能够起到温补肾阳的作用，从而使机体肾阳充盈，阳气运行顺畅，推动精神，较好地治疗肾阳虚证所致的郁症。
除中药治疗外，患者可多进行太极拳、八段锦等运动锻炼，对改善抑郁症状有一定的益处。
孕妇会得抑郁症，抑郁症分产前抑郁症和产后抑郁症，孕妇在产前患抑郁症的机率比患产后抑郁症高，产前抑郁症会对胎儿造成一定影响。
所以，产后抑郁症不是单纯的吃药就可以缓解的，还需要家庭成员的关心和照顾，同时还要多注意自己的妻子，降低自己的情绪。产后抑郁症会损害母亲的健康。同时还会给患者带来很大的心理压力，需要及时的进行心理疏导，甚至还可以通过药物来缓解。孕期要保持良好的心态，避免过度紧张。平时要多做一些户外活动，多吃一些有营养的食物。
抑郁症患者确实可能存在不想上学的情况，不想上学是抑郁症的临床表现。想要改善这样的状态，就要对抑郁症进行积极的治疗。如果经过专科医生评估认为是轻度抑郁症，可以选择心理治疗或物理治疗的方式让患者不想上学的状态得到改善。
