是没有影响的，每天吃一个鸡蛋是可的，怀孕中晚期补钙补铁，吃一些营养丰富的食物。营养要均衡，按时产检，适当的户外运动，鸡蛋最好每天保证吃一个，可补充优质蛋白质。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，具有很大的功效。第一，有利于大脑发育，提高记忆力。第二，美容养颜，延缓衰老。第三，保护视力，还能够治疗白内障等眼疾，第四，降低胆固醇，预防心血管疾病以及心脏病等重大疾病的发生。
经常饮用牛奶可以起到补血养血，补虚损，益肺胃，生精润燥的功效。牛奶尤其适合中老年人，处在生长发育期的小儿以及女性饮用。牛奶是生活中的重要饮品。喝的时候要温开来喝。
早上吃鸡蛋和喝牛奶对身体好，但是鸡蛋和牛奶间隔半个小时，相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，如果同时吃的情况下，可能会导致出现消化不良的情况。间隔一段时间，就可以避免出现消化不良的症状。
鸡蛋和牛奶可以一起吃，因为牛奶含有卵磷脂，易被人体吸收，牛奶富含蛋白质和钙，二者搭配，更适合胃弱体虚者食用，可以放心的吃鸡蛋和牛奶，如果鹌鹑蛋和牛奶一起吃效果会更好，因为鹌鹑蛋含有更为丰富的卵磷脂，相当于鸡蛋的3-4倍。
牛奶和鸡蛋是可以同时吃的，但是牛奶不要空腹来喝。可以去搜索一些食物相生相克的，平时的时候可以参照对比，在饮食当中还是要做到营养全面均衡，荤素搭配好是比较好的。还是要保持一个平和乐观的心态。
